人的一生生病是避免不了的，人类和所有动物一样，都有很强的自愈能力。人类和动物不一样的是，人类还会主动地想方设法去治病（当然人类更多时候的行为是在糟蹋自己的健康）。古今中外人类对疾病的认识和治病的方法，也不一样。打针输液手术放化疗，是现代医学发展的产物，但这是不是最好的治病方法，恐怕很难有一致的观点。中医除了药物治疗之外，还有很多其他自然疗法，按摩就是其中一种古老而又效果显著的一种，而足疗是按摩里一种更易为普通百姓掌握的一个分支。为什么说它易更为百姓掌握，请看下面的截图
第一次接触，这位老师对着课程，照样画葫芦治疗痛风，就可以取得这样的效果，再实践实践一次足疗解除痛风症状绝不是神话。不仅仅这位老师，其他老师也做出同样的效果。请看
也有老师在群里说自己，自己足疗后口腔溃疡非但没好，还长了一个，要求指导。口腔溃疡这么简单的问题做起来没有效果，又舍不得购买课程，那就得补补语文的理解能力和训练一下动手操作能力了。不然看我微信文章真看不出名堂来，我也没有办法，我也真没有时间一个一个详细回复指导。
最后讲讲痛经问题的俞跗足疗方法。痛经在女性中比较多见，这跟遗传体质、生活习惯、饮食习惯都有关系。足疗对痛经有特效，一般一次足疗就可以解除痛经的症状，常常一脚做完，痛经症状就消失，甚至一脚还没有做完，做了一两个反射区，症状就缓解或消失。足部有三个反射区对痛经都有显效，做好其中一个反射区都可以解除痛经的症状。在这里我给大家介绍小腿外侧的下腹部反射区，这个反射区也叫月经调理点。下腹部反射区位置在双足腓骨外侧后方，从外踝后起向上约4横指的凹陷区域。它的功能是补肾益精，理气调经。看它反射区名称，我们就可以推测它调理的部位在下腹，这个地方跟人的生殖系统关系很大，它能调理痛经问题也就不奇怪了。下腹部反射区具体位置见下图：
这个反射区的按摩手法：从足底推向膝盖方向，推按时要把反射区的包块等阳性反应物推开推散，痛经症状就缓解或消失。就这么简单。最后要强调一下这个地方不是三阴交附近，三阴交在内侧，下腹部反射区在外侧。
另外两个反射区是腹腔神经丛和子宫。这两个反射区都可以从足部反射区图中去找。
更多的足疗方法在《足疗临证指南》，有兴趣学习的可以加下面的微信
如果你还不会看不懂文章，或者担心做的效果不够好，可以点击下面的内容，边看直播边足疗，直播看完足疗做完，痛经就去无踪了。
