每天9点半，东胜区蒙古族学校第三节课下课铃声响起，学校操场很快变得热闹起来。跳绳、跳高，跑步、掷实心球……学生在45分钟的课间时光里参与各类趣味体育运动，尽情体验自主活动的快乐。
踢足球
今年秋季学期，东胜区蒙古族学校尝试把小课间从30分钟延长至45分钟，实施上午“大课间活动制”，引导学生走出教室，参加到更多的体育运动。
“我们学校调整课间操时间，施行上午‘大课间活动制’，把原来30分钟课间时间延长至45分钟，引导孩子走出教室，到操场上活动、锻炼。”东胜区蒙古族学校校长萨仁满都拉说。该校还适当设置了跳绳、踢毽子、打沙包等一些趣味体育项目，让那些“不太知道怎么玩”的学生动起来了。
目前，该校施行的上午“大课间活动制”取得了较好效果，不仅增强了学生体质，而且缓解了学生心理压力。“以前课间时间太紧，大家都不愿意下楼玩，现在同学们都主动来操场，分好队员，大家一起玩儿打沙包。”该校初一学生哈乐募吉说。
据了解，东胜区上下午的大课间主要以学校为单位、全区统一组织，一般会安排韵律操（例广播操、武术操、绳操、球等）、耐久跑、身体素质练习等运动项目。下午的大课间给予学校一定的自主权，一校一案，具体安排在哪个课间、安排哪些体育项目由学校自主确定。
德智体美劳，一个都不能少。作为教育体系当中不可或缺的一环，体育教育是青少年健康成长的关键。东胜区教体系统立足教育抓体育，抓好体育促教育，以促进学生全面发展为抓手，持续探索、创新、突破，强化顶层制度设计、创新体育教育体系，发挥体育育人的重要作用，赋能学生全面发展，形成了东胜区的特色校园体育发展之路。
跳高
50米短跑比赛
跳远
耐力跑
责任编辑|田乾
来源|草原云
编辑|李娜
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