团结幼儿园
每周营养食谱
10月21日一10月25日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早餐
桃仁紫米饼
牛奶
午餐
海苔米饭
红烧排骨
西红柿炒鸡蛋
白菜豆腐汤
午点
苹果 橘子
晚餐
营养炸酱面
星期二食谱
佛手包
芝麻豆皮
玉米糁小米粥
蔓越莓米饭
糖醋鸡块
香菇油菜
黄瓜蛋花汤
酸奶
三鲜包
白薯玉米面粥
星期三食谱
葡萄干窝头
芙蓉鲜蔬汤
肉丝炒饼
爽口土豆丝
开胃山楂汤
◎脆柿子 核桃仁
绿豆米饭
鱼香茄条
◎炸素丸子
菠菜汤
星期四食谱
※吐司面包（列巴）
芝麻煎蛋
紫薯米饭
※山药炖牛腩
香干炒芹菜
三鲜汤
梨 香蕉
胡油拉卷
过油肉
酱香圆白菜
红枣枸杞汤
星期五食谱
酱香饼
燕麦粥
黄豆米饭
◎腰果炒虾仁
素炒油麦菜
柳叶鸡汤
卤肉饭
田园时蔬汤
◎二十四节气美食——霜降
※民族特色餐饮——俄罗斯族
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合理饮食
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编辑 |王月婷
图片 |马华
一审 |范燚 李佳薇
二审 |宋志芳
终审|梁艳
