9月19日,由公司工会组织开展的健步跑及太极拳健身活动圆满结束。
此次活动从3月8日开始,活动时间6个月。期间,公司工会邀请了太极拳协会专业教练指导,开展了10节课程教学。在课时训练中,教练深入浅出地讲解了二十四式太极拳口诀及动作要领,并作示范演示。学员们跟着教练一招一式学,学习领会了太极步、野马分鬃、白鹤亮翅、手挥琵琶等招式精髓,在“开、合、收、放”间展现太极轻柔舒展、刚柔相济的独特魅力。
“此次公司工会组织的健步跑及太极拳健身活动,使我受益匪浅。经过几个月的太极拳学习,既了解了中华传统文化的博大精深,又熟练掌握一项强身健体、缓解工作疲劳的运动,让我能够以愉悦身心投入工作中。”活动结束后,学员们纷纷表示道。
此次活动营造了全员健身氛围,打造了强健体魄,进一步丰富了职工业余文化生活,增强了广大职工健身意识。下一步,公司工会将进一步丰富活动形式,充分调动广大职工健身积极性,广泛开展全民健身活动,全面提升职工的身体素质,以更强体魄助力公司脱困振兴。
信息来源:党群工作部 傅江河
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