“冬病”夏治,三伏养生,冬病夏治正当时

健康   2024-07-12 20:05   湖南  


什么是冬病夏治

冬病夏治是将一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的重症减轻或消失。是中医“天人合一”的整体观和“未病先防”的关于疾病预防的具体运用。而三伏天因阴气潜藏,正是一年中天气最热却也最适宜借助自然界的力量夏治之时。《汉书·郊祀志注》里也说:“伏者,谓阴气将起,迫于残阳而未得升。故为藏伏,因名伏日”。

冬病夏治四大方法


01

罐~火龙罐  


集推拿、是刮痧、艾灸、按摩、烫熨、点穴功能于一体,具有通经活络、祛寒散滞,平衡脏腑气机、调节神经机能,扶正祛邪、补益强身,激活免疫系统等功效。




02

三伏灸~督脉灸   灸中之皇




功效:提升人体阳气、促进机体阴阳平衡、温阳散寒、破瘀散结、通痹止痛。

03

三伏蒸 ~熏蒸


以中医理论为指导,利用药物煎煮后所产生的蒸汽,通过熏蒸机体达到疏通经络、排毒、强化机能、消除疲劳、改善睡眠等为目的的一种中医外治方法。





04   

三伏刮~刮痧




用虎符铜砭通过徐而和的手法在人体皮部上刮痧,调动阳气、扶正祛邪、以通为治、以通为补、以通为泻、以通为健的治疗方法。


三伏调理适应哪些人群呢?

1.妇科疾病:

月经不调、女子宫寒、慢性盆腔炎、妇科炎症、痛经、经行泄泻、产后腰痛、卵巢保养等。

2.呼吸系统疾病:

体虚反复感冒、慢性咳嗽、过敏性鼻炎等。

3.慢性疼痛:

颈椎病、腰腿痛、肩周炎等。

4.消化系统疾病:

便溏便秘、腹胀、消化不良、脾胃虚弱等。

5.亚健康人群:

四肢不温、失眠、免疫力低下、熬夜党、空调党等。

冬病夏治,您准备好了吗?




       科室介绍



湘潭市妇幼保健院妇女康复科是湘潭市首批且唯一国家级女性盆底功能障碍性疾病诊治中心。师资力量雄厚,现有医护人员21名,其中硕士研究生2名,高级职称6名。科室开展了产后42天复查,乳腺疏通、催乳、乳腺塌渍、产后内分泌调整;产后整体康复(腹部紧致、纤体减肥、盆底功能筛查、女性盆底功能障碍性疾病康复治疗(各种尿失禁、子宫脱垂、阴道膨出、私密紧致治疗、私密射频治疗、性交疼、腹直肌分离治疗、慢性疼痛等)盆腹动力检查、骨盆矫正、盆筋膜手法治疗、静脉循环改善,LPG面部提亮紧致治疗,中医外治调理(暖宫、隔姜灸、雷火灸、熏蒸、十字灸、拔罐、子宫复旧、生殖助孕等);流产及引产术后生殖康复调理等。

地址:

河东本部综合楼三楼中医馆:0731-58577558 0731-58392262




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供稿〡妇女康复科彭宁
栏目〡妇幼健康科普
责编〡宣传和健康教育部 罗宏灿
一审〡王君、杨惠
二审〡罗宏灿
终审〡刘焕
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