点击上方蓝色字体，关注我们
2024年11月20日，迎来了第23个世界慢阻肺日，今年的活动主题——“知道你的肺功能”。
慢性阻塞性肺疾病，简称“慢阻肺”，俗称老慢支、肺气肿等，是一种可防可治的慢性呼吸系统疾病。我国≥40岁人群中，大约每7个人里就有1人患病。
慢阻肺主要与吸烟、燃料烟雾、空气污染、职业性粉尘和化学物质、下呼吸道感染、遗传因素等有关，在这所有的病因和危险因素中，吸烟是最大的“元凶”。
慢阻肺主要症状为慢性咳嗽（首发症状）、咳痰、呼吸困难等，但在早期一般没有症状或只有轻微的慢性咳嗽/咳痰。
很多人以为是感冒、吸烟或者上了年纪等原因，殊不知，这可能已经是早期的表现了，等到出现明显症状肺功能已经到了中晚期，会感到持续的胸闷、气喘和呼吸困难，甚至逐步进展为肺气肿、肺源性心脏病，最后危及生命，因此慢阻肺也被称为“沉默的杀手”。
35岁及以上的人群且有下列情况之一者为慢阻肺的高危人群：
吸烟及二手烟暴露者；
儿童期反复的呼吸系统感染者；
接触粉尘及有害气体者；
常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。
慢阻肺是可防可控的，关键在于“早发现，早治疗”。
肺功能检查是慢阻肺诊断的“金标准”，建议40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能，明确自身慢阻肺的患病情况。而在这之前您也可以通过下表先计算一下自己的风险。
慢阻肺是无法治愈的，一旦得了慢阻肺，一定要提高自己对疾病的认识水平，积极配合医生进行治疗，并在医生的指导下进行自我管理：
戒烟：最关键就是戒烟，戒烟可以减缓肺功能下降速率，延缓病情进展；
学习技能：学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等简单技能；
遵医嘱规律用药：正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查；一旦近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊；
配备必要用品和药物：结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品等；
预防感染，接种疫苗：老年慢阻肺患者建议及时接种流感疫苗、肺炎疫苗，预防疾病急性加重。
稿件来源：慢健中心
转载声明：转载“合肥疾控”稿件，请注明出处。
部分图片源自网络。
精 彩 回 顾
