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癌症是一类严重危害群众健康的慢性病
癌症是由多因素引起的基因变异而造成的细胞无限增殖性疾病,包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
2022年我国新发癌症病例482万,死亡病例257万;发病前5位癌症分别为肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、肝癌和胃癌,死亡前5位癌症分别为肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌。
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癌症不遗传,但是一些癌症的发生具有家族聚集性
一些癌症的发生具有家族聚集性,这其中既有遗传因素、又有传染因素、还可能与共同的不良生活习惯和特定的生活环境有关。
遗传因素会增加个体患癌风险,但最终是否发展为癌症还受到多种因素的影响,如环境因素、生活方式等。
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癌症不会传染,但一些致癌因素是会传染的
癌症本身不会传染,但是由于微生物感染引起的癌症,这些致癌微生物会在人群中传染。
常见感染因素:幽门螺旋杆菌、乙肝病毒(HBV)、丙肝病毒(HCV)、人乳头状瘤病毒(HPV)、EB病毒(EBV)、人类免疫缺陷病毒(HIV)、人类疱疹病毒8型(HHV-8)、华支睾吸虫(肝吸虫)。
世界卫生组织认为,30%~50%的癌症可以通过消除或尽量减少接触危险因素来预防。
保持健康体重,适量运动
健康饮食,戒烟限酒
合理接种疫苗
避免过度日晒
保持心情愉悦,保证充足睡眠
针对性的防癌体检
稿件来源:慢健中心
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部分图片源自网络。
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