生活中经常开玩笑说
“今日又是肾上腺素飙升的一天！”
那么
您了解肾上腺素吗？
下面让我们一起简单学习一下
肾上腺素是一种由人体肾上腺髓质分泌的激素，在临床治疗中也有广泛应用。
01
作用机制
主要作用于α和β受体。激动α受体可引起皮肤、黏膜、内脏血管收缩；激动β1受体可产生正性肌力作用，使心肌收缩力增强、心率加快、传导加速，同时激动β2舒张支气管平滑肌、扩张骨骼肌血管和冠状动脉等。
02
生理反应
1、心跳加快：心脏收缩力增强，心率急剧上升，以满足身体在紧急状态下对氧气和营养物质的需求，可能会感觉到心脏在胸膛中猛烈跳动，甚至能听到自己的心跳声。
2、血压升高：血管收缩，外周阻力增加，导致血压迅速升高，这有助于将血液更快地输送到重要器官和肌肉组织。
3、呼吸急促：为了摄取更多的氧气，呼吸频率加快，深度加深，可能会感到呼吸急促，甚至有喘不过气来的感觉。
4、肌肉紧张：身体的肌肉会变得紧张，准备随时采取行动，这种紧张感可能会感到身体充满力量，但也可能会导致肌肉酸痛或颤抖。
5、瞳孔放大：瞳孔扩大，以增加进入眼睛的光线量，提高视觉敏锐度，这有助于在紧急情况下更好地观察周围环境。
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心理反应
1、兴奋和紧张：感到极度兴奋和紧张，注意力高度集中，对周围的环境变化非常敏感，这种兴奋感可能让身体充满动力，但也可能会导致焦虑和不安。
2、恐惧和警觉：在面临危险或紧急情况时，肾上腺素飙升会引发恐惧和警觉反应，会对潜在的威胁更加敏感，准备随时采取应对措施。
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引发因素
1、危险和紧急情况：如遭遇意外事故、面临暴力威胁、参加激烈的体育比赛等，在这些情况下，身体会自动释放肾上腺素，以应对潜在的危险。
2、强烈的情绪体验：如极度兴奋、愤怒、恐惧等情绪也可能导致肾上腺素飙升，例如，在观看紧张刺激的电影、进行激烈的辩论或经历重大的生活事件时，人们可能会感受到肾上腺素的作用。
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产生影响
1、积极影响：在适当的情况下，肾上腺素飙升可以帮助我们更好地应对挑战和危险，它可以提高我们的反应速度、增强体力和注意力，让我们更有能力保护自己和他人。
总之，当感到肾上腺素飙升时，可以尝试通过深呼吸、放松肌肉、进行冥想或其他放松技巧来缓解紧张情绪。同时，避免过度刺激和压力，保持良好的生活习惯和心态，有助于维持身体的平衡和健康。
麻醉科 徐晓绘 供稿
