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肺炎虽然隐匿，却不容忽视，其危害严重，甚至威胁生命。在这个寒冷的季节，天津健嘉为您带来全面的肺炎防治知识，一同守护健康。
肺炎常被忽视，但它的危害不容小觑。肺炎的典型症状包括发热、咳嗽、咳痰等。然而，由于肺炎的症状较为隐匿，常常被忽视，尤其是对于老年人群体，肺炎已成为致死的重要原因之一。
众多名人因肺炎去世，证明了它对高龄老年人的致命性。例如，传奇喜剧演员莱斯利·尼尔森、南非总统曼德拉、国学大师南怀瑾，以及爱国将军张学良及其妻赵一荻，都因肺部感染去世。
肺炎的危害尤为突出，特别是在高龄老年人中，随着年龄的增长，免疫力逐渐下降，使得他们更容易感染肺炎。
老年人感染肺炎的主要原因之一是免疫力低下。
随着年龄的增长，老年人的免疫系统逐渐衰退，身体对外界病菌的抵抗力显著减弱。此外，慢性病的并发症，如糖尿病、脑血管疾病等，使得老年人的免疫系统更为脆弱，增加了肺炎的风险。
误吸性肺炎是另一个导致老年人肺炎的重要原因。许多老年人由于牙齿不全、咀嚼功能差，导致食物未能完全咀嚼破碎，食物颗粒或液体容易误入气管，引发肺部感染。
老年人口咽部的细菌分布远高于年轻人，65岁以上老人的口咽部细菌分泌率可能达到20%，而糖尿病或脑血管疾病等慢性病患者的细菌分泌率可能高达60%。这种细菌群体的积累，是导致误吸性肺炎的重要原因。
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脑卒中与肺炎：卒中相关性肺炎（SAP）
除了高龄老人群体，脑卒中患者也面临着极高的肺炎风险。
卒中相关性肺炎（SAP）是脑卒中患者常见的并发症之一，也是导致患者死亡的重大风险因素。2003年，德国学者Hilker首次提出了卒中相关性肺炎的概念，定义为原无肺部感染的卒中患者在发病72小时内罹患的肺部感染性肺炎。
研究表明，SAP的发病率从7%到38%不等，且多与脑卒中后机体的各项功能障碍相关。老年卒中患者往往存在营养不良、吞咽困难、免疫力低下等问题，这些都使他们更容易感染肺炎。营养不良不仅会降低免疫力，增加感染的风险，还可能形成恶性循环，进一步加重SAP的发生。康复治疗在预防和治疗肺炎中发挥着至关重要的作用。通过专业的康复方案，帮助患者恢复吞咽功能、改善免疫系统、提高身体抵抗力，从而有效减少肺炎的发生和加重。尤其是对于老年人和脑卒中患者，康复治疗的作用更为显著。康复团队会对老年患者进行科学的营养评估，制定个性化的营养支持方案，帮助患者增强免疫力，预防肺炎。特别是老年人和慢性病患者，良好的营养状态能够显著提高身体对感染的抵抗力。许多脑卒中患者存在吞咽困难，误吸性肺炎的发生率较高。通过专业的吞咽功能训练，帮助患者恢复正常的吞咽能力，减少误吸食物和液体的风险，从而有效预防肺炎的发生。恢复肺部功能对于肺炎的预防至关重要。康复治疗中的呼吸功能训练可以帮助患者增强肺部的自我修复能力，改善肺部通气和氧合，降低肺炎的发生几率。对于高风险群体，通过早期干预，帮助患者及时识别潜在的肺炎风险，并进行针对性治疗，降低肺炎的发病率。虽然我们无法控制年龄的增长，但通过科学的预防措施，可以显著降低肺炎的发生几率。以下是一些有效的预防肺炎的建议：- 增强免疫力：定期进行健康检查，特别是老年人和慢性病患者，应加强免疫力，保持均衡的饮食和适度的运动，增强身体的抵抗力；
- 合理锻炼：增加适度的体育活动，保持良好的体能，有助于提升免疫力和呼吸功能；
- 及时就医：对于出现肺炎症状的患者，应尽早就医，避免病情加重。特别是有肺部感染风险的高危群体，应定期进行检查和预防性治疗。
通过提高对肺炎的认识，采取科学的防控措施，并结合康复治疗，我们可以有效减少肺炎的发生，并促进患者的康复。天津健嘉提醒，让我们一同提高警惕，关注肺炎的预防和康复，为自己和家人的健康保驾护航。
个体有差异，本文内容仅供健康科普参考，如有不适请前往医院就诊。
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