辞旧迎新去旧岁，又是一年寒假到。
繁重的期末考试结束，小杏仁们开启了自己期盼已久的寒假。在这个辞旧迎新的时令，可以试试通过以下50件小事，迎接一个崭新的自己！
1. 规划好每天的时间，高效利用每一天。
2. 复习上学期的课程内容。
3. 预习下学期将要学习的课程材料。
4. 阅读一本中医经典书籍，如《黄帝内经》。
5. 学习一门新的语言或技能。
6. 练习书法，培养耐心和专注力。
7. 每天坚持锻炼。
8. 为家人朋友提供简单的中医健康咨询。
9. 参加一次中医相关的线上讲座。
10. 尝试自己动手制作一些中药膳。
11. 学习并实践针灸的基本知识。
12. 研究中药材，了解它们的功效与应用。
13. 学习如何识别当地的草药植物。
14. 参加一次中医文化展览。
15. 观看纪录片，了解更多中医药的历史文化。
16. 加入在线论坛，参与讨论中医话题。
17. 给自己设定一个短期健身或者学习目标，并努力实现。
18. 尝试减少自己的屏幕时间。
19. 学习中医的运动疗法，如八段锦。
20.参加志愿者活动，传播中医文化。
21. 整理自己所学知识，形成自己的知识体系。
22. 参与社区服务，比如义诊活动。
23. 给自己放一天假，完全放松休息。
24. 探索自己感兴趣但是从没接触过的领域。
25. 了解最新的中医科研成果和发展趋势。
26. 制作一个关于中医的知识分享视频。
27. 为未来的就业规划制定初步的职业发展路线图。
28. 每天背20个单词。
29. 整理自己的电子文档和相关文件，保持有序。
30. 体验不同的生活方式。
31. 改善自己的作息习惯，遵循中医养生原则。
32. 学习急救知识。
33. 组织或参加朋友聚会，增进友谊。
34. 给自己设立一个小项目，如研究某种疾病的中医治疗。
35. 找到一个适合自己的冥想或静心的方法。
36. 学习中医音乐疗法，聆听古琴等传统乐器。
37. 尝试写作，可以是日记、博客或者短篇故事。
38. 做一份详细的个人健康档案。
39. 学习更好地管理时间和任务，使用相关工具。
40. 制作一份新年愿望清单，并尝试去实现。
41. 了解不同季节对人体的影响及相应的调养方法。
42. 学习中医的外治法，如拔罐、刮痧。
43. 尝试断舍离，清理不再需要的物品。
44. 和同学组织一次学习小组，互相交流心得。
45. 为家里布置一个具有中医特色的角落。
46. 了解中医在预防医学中的作用。
47. 选择一种传统工艺品，如剪纸，作为业余爱好。
48. 计划一次短途旅行，探索新的地方。
49. 回顾过去一年的成长与不足，制定新的一年的个人发展计划。
50. 总结寒假期间的所有学习和实践活动，为新学期做好准备。
相信各位小杏仁可以在寒假充分利用好时间，不仅提高专业知识，同时也能够促进个人成长和发展。
“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。”
2024，提灯前行，奔赴山河万里。
2025，做一个鲜活的动词，为可能，尽所能！
『END』
图片均来源于网络和AI生成
编辑：张明悦
排版：蒋涵之
审核：胡琳
终审：彭文禹
