上周去香格里拉出差，在回酒店的路上意外扭脚，被迫耽误几天便不得不频繁扎针；这两天又因为长时间使用电脑，导致颈椎和肩膀疼的不行；
28岁，已不是小病小痛就置之不理的年纪了，而是懂得了更多的责任，更也懂得了要为自己负责
年纪越大越发现，两种事物会影响每一个女生：健康和金钱。作为一个家境普通女生，父母也不能为我兜底，反而是需要我来支撑他们了，如果自己再不努力，还有谁可以依靠呢？
因此普通女生一定要为自己规划兜底之路。
金钱：开源节流，给自己生活保障
1.开源
女孩子要学会增加被动收入。
在读研的时候我去做助教拿工资赚自生活费；也开启了自媒体事业转取写作和广告收益；甚至只要有比赛都会去争取赚取奖金；
增加被动收入，为自己增添一份经济的底气。
2.节流
女孩子要养成坚持储蓄、理性消费的好习惯。
我习惯从把收入的30%用来储蓄为自己营造底气；也只会买需要物品并非想要的物品；更会控制自己的欲望享受延迟满足；
认真节流，为自己创造一个小金库。
健康：提前规划，做好保障
1.体检
女孩子保持健康，这是对自己的义务。
我习惯每年要一次体检，好好检查身体的毛病；也会持续投资身体，让自己有良好的体质；更会根据体检报告进行身体调整，让自己更加健康；
好好体检，女孩子身体方面怎么投资都不为过。
2.作息规律
女孩子要作息规律，养出良好的气色。
我习惯早上6：30起，晚上11：00之前睡觉，保证精力的充沛；也会多吃新鲜的蔬果，保持健康的瓜果蔬菜；更会一周运动3次，让自己的体质得到增强；
作息规律，缓解身上的小毛病。
提升：不断学习，提升技能
1.学习
女孩子要不断学习，让自己的内心更加丰盈。
我习惯每天阅读半个小时书籍，去开拓自己的眼界；也会一周看一次纪录片，增强自己的底蕴；更会持续提升学历，进入更高的圈子。
认真学习，为自己的未来添砖加瓦。
2.技能
女孩子要掌握技能，拥有随时跑路的能力。
我开始学习写作技能，把文字变成技能成为赚钱的工具；我不断钻研职业技能， 让自己一路可以升职加薪；我频繁探索人际技能，把厉害的人变为自己的人脉；
持续精进自己，给予自己更大的可能性。
普通女生拥有金钱，就有了经济底气；保证健康，就有了创造未来的底气；持续学习，就有了提升自我价值的能力；女孩子一定要有说出“我自己一个人也很好”这句话的底气！
“我愿独立自主和照自己的意思过生活；凡是我自己需要的，我欣然接受，我不需要的，我就决不希求。”
