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建议女孩子成为“充电式女孩”!
情感
2024-11-15 21:20
云南
今日微博热搜上有一个话题:祝绪丹在采访中称虞书欣为“充电式朋友”,因为总是能量满满,很累也依然充满干劲,就如同充电宝一般,有源源不断地动力。
建议女孩都去成为“充电式女孩”,不仅可以自身能量满满,还能给周围提供能量价值与情绪价值。
健康的生活方式
早睡早起,身体会在充足的睡眠中恢复活力。
6点清晨的阳光会赋予你新一天的能量;22点皎洁的月光会伴随你安然入眠;8小时的睡眠会让一整天都元气满满;
坚持运动,释放的内啡肽会让精神时刻饱满。活力的跑步会在你挥发汗水时保持能量,平和的瑜伽会让你的身体线条更为优美,魅力的舞蹈会让你的气质更加出众,
健康饮食,吃进去的物品会让你干劲十足。新鲜干净的食材会让面部更加干净;少油少盐的菜品会让你的气色更为红润;戒糖戒外卖会让你的身体机能更加有效;
健康的生活方式,会给“充电式女孩”的身体充好电,有体力去征服一切困难。
拒绝内耗的心态
不纠结于过去,每一个新时刻都是重新开始的机会。犯下的错误不后悔,在错误中汲取到经验就足够;错过的人不可惜,坚信自己会遇到更好的人;难过的事不抱怨,走出来的自己就是最勇敢的;
不惧怕困难,每一个困难都是对自我成长的磨砺。遇到未知挑战不抗拒,
相信自己有克服一切的能力;经历糟糕的的人际不惧怕,用乐观的态度去淡定处理问题;面对失败的结果不害怕,认真分析问题并找出相应的对策;
感恩周围的一切,每一个微小的幸福都是自身能量增长的一部分。看见周围的花草不忽视,感恩它们在平凡的日子里给予能量;收到亲人的关心不忽视,感谢他们始终散发爱意;受到他人的夸奖不忽视,感谢他们真的有好好去看见;
拒绝内耗的心态,会给“充电式女孩”的心态充好电,勇往直前的奔走。
学习新事物充实自己
不断获取知识,每获取一点就会让更有底气。阅读一本新书籍,在书本中丰富阅历;学习一门新语言,在语言里提升表达能力;
钻研一项新技能,在技能中不断磨砺自己;
不断提升认知,每开阔一点就会更了解这个世界。参加线下讲座,持续头脑风暴;不断向上社交,了解认知差距;尝试各个行业,积累更多资源;
不断获取资源,每得到一点就会让人生更具有价值。获取信息资源,可以走在行业前端;获取认知资源,可以实现阶层跨越;获取人脉资源,可以开辟自身事业;
学习新事物充实自己,会给“充电式女孩”的内心充好电,掌控好人生。
做一个“充电式女孩”,点亮自己的人生,也照亮周围的世界。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4NzY4MTc2Mw==&mid=2247493413&idx=1&sn=d44a04bc5dc22fd4aa34db15c87d5aed
小橙子在成长
小橙子🍊⭐打怪升级之路:22岁毕业结婚-23岁成为母亲-25岁教培创业-26岁回校读研🌈深耕个人成长+自律干货✨坚信放心做春天的事,秋天自会有收获❤感恩遇见,也希望不负遇见,谢谢关注
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