逆风翻盘的女生，和普通女生最大的区别就是心力不同，心力就是面对挫折，自我恢复的能力。
村上春树说：“当暴风雨过去，你不会记得自己是如何度过的，你甚至不确定，暴风雨是否真正结束了。但你已不再是当初走进暴风雨的那个人了。”
心力强的女生，遇到“暴风雨”时，咬咬牙、挺一挺就过去了。
她们有清晰的目标感，在自己的领域里深耕，即使起步晚，遇到一些困难，依然有自己的节奏，朝着目标前行。
目标稳定，做长期主义者
女孩子不需要四面开花的努力，只需要找到一个支点，并让自己的努力聚焦，坚信自己可以做到。
女孩子也不必担心起点比别人低，只需要也不有一个清晰的目标，并为之付出努力，让就坚定地前行。
女孩子也不必在乎外界评价，只要过程中有正向反馈，并持续记录，自会达到你想要的结果。
长此以往，女孩子的内心就会拥有一个安全稳定的地方，自己给予自己满满安全感。
提高自我效能，增强自信
女孩子就要自己相信自己，能做成自己想做的一切事情。
女孩子想提升演讲能力， 就可以给先最熟悉的朋友讲小故事开始，轻松讲完后，再一步步前行；
女孩子想培养写作能力，就先开始每天写出500字，持续写一段时间后，再去突破成千上万字的长文；
女孩子想锻炼交际能力，就每天去找陌生人沟通交流，时间久了，自然能力也就提升了；
慢慢的，自我感觉就会变得强大时，也会更愿意尝试困难的事情，从而迎接更多的挑战。
屏蔽干扰项
女孩子早知道心力的本质就是你的注意力、决策力。每个人的心力都是有限的，你用一点，就会少一点。
不断弹出的信息、突如其来的电话、乱七八糟的邮件，总是打断我们的外界干扰，都在消耗心力。
女孩子可以把手机设成静音，屏蔽一切消息；可以找一个专注的环境，忽视一切杂念；可以建立一个不被打扰的空间，安静的做自己的事。
女孩子保存心力，就需要屏蔽一些干扰项，对精力进行合理分配。
女孩子可以记录生活中的小确幸、今天赶上了末班车、下雨时带了雨伞没被淋到、摸到了可爱的猫猫……
也可以去记录生活中的小美好，今天买了喜欢的物品、收到了伴侣给的礼物、有被他人夸奖……
更可以记录生活中的小成就，又有新的读者关注、又获得了奖金、又拿到了想要的机会……
女孩子要通过一些小事，持续记录生活中的美好，积蓄更多的能量。
女孩子的内心，一定要充满能量，就像一颗树木，只要有了深邃的根系和挺直的主干，无论在接下来的日子里，遇到多大的风雨，都能撑过去的。
