《人生七年》记录片里传达了一个观念：精英阶级试错的可能性更大，即使中途出现岔路依然可以凭借家庭背景回归富人生活；
而普通阶级却很难阶级跃升，因为经济拮据或缺乏资源等原因很难改变人生轨迹。
25-35岁是每个女孩子宝贵的10年。这10年你做什么决定着你往后的人生可以做什么。
所以女孩子请把握好这关键十年，学着为你迷人而丰富的生命，多积累一些厚度。
不要为了迎合和别人改变自己的想法；不要因为别人的评价改变自己的节奏；不要因为别人的言语改变自己的路径。
主动追求目标的本质是有想法有节奏有路径，会让女孩子变得更加自信和勇敢，更会因为目标明确，逐渐对生活有掌控感。
懂得管理时间和精力
将时间和精力投入到一件事，这件事才能做到更好。
25岁以后会发现精力不如以前，熬夜通宵会让第二天状态十分差。
懂得管理好时间和精力的本质是该休息休息，该工作工作，该睡觉睡觉，才可以持续精力充沛的完成一切任务。
培养一技之长
一技之长是一种底气，可以有能力选择自己的人生。
自媒体时代给了普通人弯道超车的机会，每个人都可以利用这样的机会，建立自己的个人IP，实现知识的变现，增加收入。
一技之长的本质是持续输入输出，才会有更大的能力和底气去应对未知的机会与风险。
拥有触底反弹的能力
成长过程中会经历很多挫折和困难，关键要看你是否拥有“触底反弹”的能力。
无论是生活还是工作，都不要只关注眼前的错误，更要学会用发展的眼光去看待一切问题。
触底反弹本质上是一种谦卑，不气馁、不骄傲、不卑不亢，随时都有从零开始的勇气。
从负面情绪中抽离。
凡事大人物身都是不动声色，更会彻底戒掉负面情绪。
出现问题不会找人背锅或自责不已，而是冷静的寻找一切解决问题的办法，更不会放任自己的情绪爆发，把问题束之高阁。
负面情绪抽离的本质是措施比抱怨有效，时间应该用在刀刃上。
持续自律
女孩子要懂得自律的复利带来的价值。
对现状感到焦虑那就立即去行动，用行动打败焦虑；三分钟热度那就坚持去做，用结果来证明一切；不满足现状就下定决心，用改变来获取一切；
持续自律的本质是三个月心态不同，半年气场不同，一年人生道路不同。
25-35岁，是女孩子人生关键的十年。如果女孩子仍然迷茫那就需要去突破自我，建立认知，而在人生这十年里，女孩子越早醒悟，生命的宽度和深度就会越高。
