“屏蔽力”是一个人最顶级的能力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。
女孩子要在闲言碎语中安然自得,不费力证明自己;还要在世俗目光中砥力前行,不试图说服别人;更要不被喧嚣所扰、不受外界所惑。
屏蔽他人评价
人性的一个最特别的特点就是,过分在意别人如何看待自己。
不在乎他人的目光、不在意他人的话语、更不要被他人所掌控;
不必匆忙追赶结果、不必急于得到认可、更不要被在意的事所伤害;
不关心他人琐事、不纠结他人关系、更不要被情感所左右;
生活是属于自己的感受,而不是任何其他人的看法,与其费尽心思揣摩他人,不如努力讨好自己。
屏蔽负面情绪
人世界最累的事情,就是为别人的情绪负责。
不要被他人悲伤的情绪所影响,因为情绪会传染的,我们没理由成为别人的情绪垃圾桶;
不要违背内心去讨好迎合任何人,因为讨好也换不来喜欢,我们没理由因为他人而消耗自己的人生;
不要在意他人消极话语而委屈自己,因为他人本就与你无关,我们没理由为了话语而影响自身心情;
情绪是应该由自己掌控,而不是被任何人影响,与其被情绪影响,不如自己创造情绪,享受生活。
屏蔽无用信息
每天都会信息过载,严重分散了精力和注意力。
查资料时一个标题,能让我们忘记我们要做的事情;创作时一条微信消息,能让我们沉陷其中;拍视频时一个电话,能让我们彻底没有思绪;
无用信息都会让我们变得焦虑,加重自我内耗,信息过载不会让路,想保持专注,唯有主动屏蔽。
保持良好心态
人生是用来体验的,而不是用来完美演绎的,慢接受自己的迟钝和平庸。
在很多无关紧要的事情上允许自己出错;在十分疲惫的时候允许自己断电去充电;在心力交瘁的时候允许情绪自由释放自我;
保持良好心态,带着遗憾拼命绽放,这是与自己达成和解的唯一办法。
养成顶级屏蔽力,能更快成长,也能更快掌握生活的主动权。
不被喧嚣所扰,不被外界所惑,好好修炼屏蔽力,将更多的时间和精力专注在自己身上,时间花在哪,花就开在哪里。