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今天看到一个帖子：
男生和姑娘是在实习的时候认识的，男生刚进入公司很多业务都不熟练，公司安排他坐在姑娘旁边教他。
姑娘只比男生大两岁，平时工作的内容和注意事项都教得很详细，可能是初入职场的关系男生对她也挺有好感的，只不过他也不清楚这算不算喜欢。
不久后男生发现那姑娘居然就住在自己楼上，因为公司里受姑娘帮助挺多的，男生也经常送她一些水果、零食啥的。
当时两个人的关系有点微妙，但谁也没有明说。大概过了一个月之后，姑娘发短信问他对自己的感觉怎么样，男生说还行，不知道怎么的就聊开了，姑娘说要不要在一起试试。
男生犹豫了一下就答应了，不过两个人的关系也没有公开。大概处了半年，他发现自己当时的热情随着时间的推移已经下降了，加上平日生活的种种问题，他是想提出分手的，而且自己的实习期也过了，不会一直呆在这个城市，但姑娘的老家就在这里，不会轻易离开。
不知道什么时候说分手比较好，过几天国庆假姑娘去旅游，如果假期期间说的话又似乎又不太对，怎么才能在不伤害对方的前提下说分手。
我们一方面不想伤害对方，一方面又不想承担自己的道德谴责，想要在事情上找到一个两全其美的办法，其实不太可能。
分手本身就是一个情感上的挑战，强行隔断一段关系必然会引起双方的疼痛，甚至还有其他强烈的情感反应，包括愤怒、失望或者悲伤。
我们之所以会感到愧疚，可能是觉得明明大家相处得那么好的感情，都在一起那么长时间了，因为自己的原因要分手，辜负了对方的同时，也觉得自己像个始乱终弃的人。
其实，犹豫才会把对彼此的伤害增加。既然产生了分开的念头，证明这个关系的两个人已经不能携手走下去了，你有这种想法且并没有告知对方的时候，对方可能仍旧会如同之前那般付出，向往。
但是，沉没成本得出得越多，最后强制抽离得也更痛苦，而且你一边接受着对方的付出，一边又内疚，两种极端情绪的交织之下，人也会崩溃的。
离别一直都是人生不可避免的一部分，不仅是你的问题，心理学家约翰·鲍尔比提出的依恋理论也说，童年形成的依恋模式会影响我们的一生，影响我们对亲密关系的需求和担忧。
离开时个体所感受到的悲伤、焦虑、失落都是正常反应。
其实我们做不到不伤害对方、不伤害自己就能从感情中抽离，只能减少伤害罢了。
大家好聚好散，不拖延自己也不拖着别人，分开之后不诋毁不怨恨，这已经很不错了。
而且谁又能保证任何关系从一开始就能直接走到最后呢。
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