湿邪和热邪，特别容易纠缠在一起，脸上生痘、嘴上生疮、大便粘腻，人也越来越难看。
中医说自然界有六淫邪气：风、寒、暑、湿、燥、火（热），当中最难缠的，就是这湿邪了，古人形容，就像面里掺了油和水，甚是难搞，想想也是，这粘手的面团，想弄干净，可得费翻功夫。
何况，再加入了热邪，让人体碰上湿热交杂、湿里疙瘩还要加上火热，那感觉别提有多难受了：
感觉发热（不是感冒那种），还身热不扬、口渴喜冷饮，有时候会头痛、感觉身体沉重、甚至还有痛处，又或者感觉口苦、两肋不适，还有尿短赤，大便时而干燥、时而粘腻，舌质红、舌苔黄腻、脉濡数等等。
这湿热，侵犯的不同经络脏腑，表现的还不一样。
你得找到它藏身的据点，才能有针对性的搞定它们，不然乱打一气，比如明明是脾胃湿热，你去给肝胆降火，效果自然不行。
这个湿热，从经验上看，主要侵犯的肠胃系统、肝胆系统、下焦膀胱系统居多。
肠胃湿热，最多见，也就是脾肺肠胃这个系统，容易出现恶心厌食、肚子胀、大便不清爽、口中有臭味等等。
这个时候，可以考虑黄连上清片、二妙丸、四妙丸这样给肠胃清热燥湿的中成药。
黄连上清咱们一直有介绍，配伍中黄连、黄芩、大黄这些，用来给肠胃清热燥湿特别合适；
二妙丸是苍术、黄柏两味药，四妙丸比二妙多了薏仁、牛膝，清除肠胃湿热，都是很不错的，尤其这个四妙丸，因为多了牛膝，对人体下肢湿热导致的足膝红肿，效果也很不错；
甚至这几种药联合使用，在药效上做到互相补充、增强对湿热的打击面；
想详细了解这几味成药的读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中回复（非文末留言）：黄连上清片 二妙丸 四妙丸
肝胆湿热，容易肝胆胀痛、口苦、食欲也差，两肋不适，或者发热怕冷交替，这种就适合一个经典成药龙胆泻肝丸，里面的成分（车前子、泽泻），还兼具有清下焦膀胱湿热的能力。
想详细了解这几味成药的读者，可以关注本号（微信公众号仰望岐黄），在公众号对话框中回复（非文末留言）：龙胆泻肝丸
如果是下焦膀胱湿热，比较典型的就是尿频尿急、尿短赤、甚至尿热痛，这种可以考虑直接弄点车前草、车前子煮水喝就行，或者用八正散。
中医治病是很讲究的，得先分辨清楚战场在哪，然后用合适的排兵布阵，理法方药，缺一不可哦。
