怀孕后建立《母子健康手册》是为了更好的了解孕妇的身体状况，也是国家为了提高胎儿正常发育概率的一项利民政策。
建立《母子健康手册》以后可以把孕妇的基本信息、家族遗传史、孕产史以及本次妊娠的情况进行系统的了解，还可以评估孕妇的身体是否存在高危因素，是否具备正常生产的条件。如果在怀孕期间出现了异常的情况，可以做到早干预早治疗，就可以有效降低生产的风险，还可以防止胎儿出现身体不适的情况。
怀孕以后需要到医院进行详细的体检，然后在医生的指导下建立档案。怀孕以后还需要定期去医院进行产检，随时观察胎儿的身体状况，通常在怀孕24到28周的时候，还需要到医院进行四维彩超检查，查看胎儿是否存在畸形的现象。
怀孕以后不要进行剧烈的运动，以免导致流产以及早产的情况发生。
建立《母子健康手册》有什么意义？
能够保证孕妇有相对系统的检查和较为连续的观察，可以帮助医生在检查时，比较有条理性的了解和掌握孕妈及胎儿在整个孕期的情况，对于胎儿的生长发育及孕妇分娩都有着非常重大的意义。
有的孕妈妈在整个孕期去过很多医院，最后医生不了解她的孕期情况，可能无法做出最准确的判断。
建立《母子健康手册》的注意事项：
建立《母子健康手册》是指在怀孕早期，向医院或诊所登记备案，以便接受产前检查、保健指导和及时处理相关问题。以下是建卡时需要注意的事项：
1.选择好医院：应该选择有丰富经验、设备齐全、配备专业医护人员的医院。
2.时间要尽早：最好在怀孕6-8周内就开始进行产前检查，并建立孕妇档案。
3.带齐必要证件：去医院或诊所建卡时需要带上身份证等相关证件。
4.告知医生相关信息：要告诉医生自己的基本情况、家族病史、过往疾病情况、用药史等。
5.按时接受产前检查：建档后，应根据医生的安排按时进行产前检查，包括B超、血液、尿液等检查项目。
6.饮食起居规律：保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累、吸烟、饮酒等不良习惯。
总之，建立《母子健康手册》是孕妇产前保健的重要一环，及时建档并接受医生的指导和检查有利于确保母婴的孕期指导。
建档孕期指导：
孕早期：包括建立《母子健康手册》，进行健康评估、体检和妇科检查，以及营养和心理指导。
孕中期：进行产前筛查、四维彩超、心脏彩超等重要检查，评估孕妇和胎儿的健康状况，并提供出生缺陷的健康教育。
孕晚期：
1、重点监测胎儿情况，进行必要的产前检查，并准备分娩计划。
饮食与营养。
2、饮食应多样化，保证高蛋白、高维生素和微量元素的食物摄入，避免辛辣和刺激性食物。
3、合理饮食，从清淡易消化饮食逐渐过渡到正常饮食，保证足够的水分摄入。
4、适当运动与休息。
5、保证充足的睡眠，每天不少于8小时。
6、适当进行室内外活动，促进胃肠蠕动，预防便秘。
7、避免过重的体力劳动和搬提重物。
妇产科开展项目：
目前我院妇产科开展了中西医结合治疗先兆流产、复发性流产、不孕症，月经不调，更年期综合征，HPV阳性中药阴道上药，中西医结合盆腔炎，宫颈疾病，异常子宫出血，产后诸病等。子宫腺肌症，子宫肌瘤，附件肿物手术治疗；孕期保健、产前筛查、产程管理、产科并发症及急危重症的抢救与治疗；正常产、难产、各类剖宫产手术；新生儿中药沐浴、抚触、新生儿疾病筛查、无痛分娩、无痛上环、取环、全子宫和附件切除及各类高难度计划生育手术操作等。
大兴安岭地区妇幼保健院产后康复为我区首家，是东北三省一区盆底医学联盟单位，有专人负责，经过多年的反复进修学习，已经形成一套完善的由盆底康复仪器+专业手法互相配合的产后康复治疗体系。
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