儿童不仅身体处于生长阶段，牙齿的生长同样十分重要，儿童时期的牙齿问题对其口腔健康有着重要影响，了解并预防儿童时期高发的口腔问题，是呵护孩子牙齿健康的重要方式。
一、日常生活要注意
①少吃甜食，减少孩子吃甜食的频率，晚上睡前不给孩子吃糖，并告知孩子吃完甜食要及时漱口。
②保持口腔清洁，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。坚持刷牙可以有效的减少和控制细菌的生长。
③涂氟，氟离子是能够促进牙齿钙化预防龋齿的有效成分，建议2到3岁涂氟。
④定期口腔检查，龋齿的发生和进展缓慢早期没有症状不易察觉，定期带孩子做口腔检查可以帮助孩子和家长早发现隐蔽的蛀牙，建议每年至少看一次牙医。
二、正确的刷牙方式
为了更好的保护牙齿，预防龋齿。日常正确的刷牙方式也是必不可少的。而目前公认的正确的刷牙方式是“巴氏刷牙法”。以及对牙齿伤害没那么大的“竖刷”方式。
1.巴氏刷牙法
刷毛与牙齿根部呈45度角轻微按压打圈颤动。刷门牙内侧牙刷竖起一颗一颗上下来回刷。下前牙的后面垂直倾斜牙刷使用刷头前半部分上下刷动。
以2—3颗牙为1组，以短距离（约 2mm)水平打圈颤动牙刷。牙齿内侧同外侧刷法，避免动作过大又变成横刷。咬合面上一定要注意刷到2—3颗为1组短距离水平颤动牙刷。
2.竖刷
根据巴氏刷牙法可以了解到，与传统影响里的横刷相比，竖刷更具有科学性。
由于牙齿的纹路的竖着长的，所以长期用力横刷会损伤牙齿表面的牙釉质，而竖刷则是顺着牙齿的纹路刷牙齿，对牙齿的损伤要远远比横刷要小。
三、儿童时期不良口腔习惯
口腔不良习惯是指发生在口腔内不正常的，对儿童牙齿、颌骨、面部发育有危害的行为习惯，多数习惯属于无意识行为，仅有少数是有意识行为。
长期有不良口腔习惯会破坏口腔环境的平衡状态，会引起牙齿和面部的畸形，影响口腔系统正常的功能。
那儿童常见的口腔不良习惯有哪些呢？
1、咬嘴唇：
咬上唇会导致地包天及下唇外翻，咬下唇会导致上牙前凸，下牙内倾及下颌后缩。
2、吮手指：
会导致前牙局部开合，上前牙前凸以及牙弓狭窄。
3、不良舌习惯：
包括吐舌、伸舌以及舔嘴唇、舔下牙等习惯。会导致前牙开合、反颌，影响前牙对食物的切割功能，颌骨发育以及孩子的消化及吸收。
4、吞咽功能异常：
吞咽时四周肌群及舌肌不正常发力，吞咽困难，食欲不佳、易反胃等还会造成孩子面部发育受到影响，例如牙弓狭窄。
5、口呼吸：
常见原因鼻炎、鼻窦炎、扁桃体肥大腺样体肥大、长期不良张口习惯等导致流口水、露龈笑、上唇短厚翘起、牙齿排列不齐、牙弓狭窄、上切牙前凸、下颌后缩、缺乏表情。形成所谓”腺样体面容“等症状。黑眼圈、注意力不集中、多动、暴躁、影响智力等。
6、偏侧咀嚼：
由于一侧后牙区牙齿龋坏严重，或多颗牙缺失等问题造成该侧无法进行咀嚼运动，久而久之形成偏侧咀嚼，牙齿单侧反颌，面型发育不对称；另外，两侧面部肌肉不协调，从而引起身体倾斜高低肩等。
7、睡眠习惯：
儿童睡觉时经常用手、肘或拳头枕在一侧脸下，趴睡或思考问题是手托腮习惯，这些不良姿势若长期持续发生会阻碍颌面的正常生长发育，并导致面部结构不对称。
四、戒除口腔不良习惯，
及早预防牙颌畸形
1、口腔不良习惯是指在一定间隔时间内有意识或无意识地重复同样的动作，持续下去。儿童口腔不良习惯是形成畸形的主要原因之一，家长应关注儿童是否有这些不良习惯，应尽快戒除。口腔不良习惯包括吮指习惯、舔舌习惯、咬嘴唇习惯、偏侧咀嚼习惯、咬物习惯和口呼吸习惯等。乳牙期或乳恒牙替换期发现牙颌畸形应及时就医，由口腔医生检查、判断是否需要进行早期矫治。
2、口腔常见疾病是龋病，早期无明显症状，一般不易引起重视，龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称，还可影响恒牙的正常发育和萌出。儿童是口腔龋病的高发人群，而且发展迅速，为及时了解儿童口腔健康状况，及时发现口腔问题，避免错过早期治疗的最佳时机，建议三至六个月进行一次口腔健康检查，医生会根据口腔健康状况，采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。
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