健康科普
胸腔镜手术后，您“躺平”了吗?
许多患者认为做完胸部手术后需要绝对卧床休养，但恰好相反，术后患者应尽早下床活动。一般而言，胸腔镜术后第一天，患者病情平稳且无并发症的情况下，即可下床活动。
为什么需要患者多下床活动？
很多并发症是“躺”出来的。
一直平躺在床上不动，血流会相对缓慢、血液淤积、肠蠕动减慢、皮肤受压，这样深静脉血栓、肺不张、肺炎、肠梗阻、压力性损伤等各种并发症都会出现。
早期下床活动可以促进整个机体功能的快速恢复；促进血液循环，防止下肢深静脉血栓的形成；下床活动时膈肌下降，使呼吸加深，增加肺活量，有利于气管分泌物的排除，促使肺的扩张，预防肺不张及肺炎；增加胃肠道功能，使肠蠕动早日恢复，减少腹胀和便秘，增加患者食欲；早期下床活动也可预防皮肤压力性损伤。
当患者第一次下床活动时，护士会对患者的活动耐受性进行评估，并给予针对性指导，对各种管路进行妥善固定。对于年老体弱的患者，建议患者先取半卧位或坐位，床边双腿下垂，逐步过渡到下床活动。患者下床活动时，家属应当陪伴在旁，同时护士加强观察，询问患者有无头晕、心悸、胸闷气短等不适，如有不适，应暂停活动，卧床休息。待不适症状缓解后鼓励继续活动。下床活动应循序渐进，术后第一日以鼓励及协助患者下床为主，协助患者下地，室内活动、刷牙、如厕等。
当患者自我感觉状态较好，可鼓励在病区走廊内活动。建议患者每次下床活动能达到20-30分钟，每日至少4次。手术后带有胸腔闭式引流的患者，胸腔闭式引流瓶手提绳长度要适宜，提于手上，注意引流瓶不要倾斜并收起支撑架，引流瓶低于引流管口60-100cm，防止逆行感染。
早期下床活动是胸腔镜手术后快速康复的重要措施之一，动起来，拒绝躺平。健康步道自己造，持之以恒医护笑，身体康复顶呱呱，早日回家乐淘淘。
科普| 胸外科 吴丹丹 杨晓平
编辑 | 党委宣传部 王妮
责任编辑 | 党委宣传部 傅媛馨
