幼儿园食谱
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在海口市灵山镇中心幼儿园吃到的美食有哪些吧
01
星期一食谱
早餐
胡萝卜蔬菜肉粥、鹌鹑蛋
水果餐
哈密瓜
午餐
腐竹木耳炒肉、红焖茄子、蚝油生菜、玉米饭、裙带菜豆腐汤
午点
蛋挞、苹果水、牛奶
02
星期二食谱
早餐
面包、鸡蛋、炼奶麦片
水果餐
梨
午餐
奥尔良烤翅、什锦炒饭、菠菜骨头汤
午点
清补凉、酸奶
03
星期三食谱
早餐
干腌海南粉、冬瓜海白汤
水果餐
苹果
午餐
红烧羊肉、娃娃菜炒粉丝、蒜炒油麦菜、白米饭、淮山骨头汤
午点
红薯、芋圆地瓜粉糖水、牛奶
04
星期四食谱
早餐
蛋糕、鸡蛋、豆浆
水果餐
葡萄
午餐
莲藕肉饼、红烧豆腐、清炒莴笋丝、小米饭、西红柿菌菇汤
午点
红豆西米露、酸奶
05
星期五食谱
早餐
青菜肉丝鸡蛋面汤
水果餐
香蕉
午餐
豆酱焖海甘鱼、彩椒土豆丝、清炒青菜、白米饭、胡萝卜玉米骨头汤
午点
纸杯蛋糕、红枣银耳羹、酸奶
图片|蔡雨欣
编辑|蔡雨欣
编辑|园务组
