幼儿园食谱
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在海口市灵山镇中心幼儿园吃到的美食有哪些吧
01
星期一食谱
早餐
鲍鱼蔬菜鸡蛋面
水果餐
柚子
午餐
花生炖猪脚、小葱肉末炒南瓜、蚝油菜心、玉米饭、玉米胡萝卜排骨汤
午点
豆沙馒头、红枣雪梨水、牛奶
02
星期二食谱
早餐
面包、鸡蛋、豆浆
水果餐
梨、葡萄
午餐
铁锅炖大鹅、清炒菠菜、什锦虾仁玉米粒、白米饭、红枣茶树菇乌鸡汤
午点
绿豆汤、酸奶
03
星期三食谱
早餐
鸽子板栗蔬菜粥、鹌鹑蛋
水果餐
香瓜
午餐
爆炒洋葱牛肉、胡萝卜丝炒海带丝、蒜炒油麦菜、地瓜饭、裙带菜蛋花汤
午点
花生、玉米、凉粉红糖水、牛奶
04
星期四食谱
早餐
面包、鸡蛋、牛奶
水果餐
阳光玫瑰
午餐
木耳酱汁焖鸭、肉沫豆腐、蒜蓉上海青、白米饭、菌菇骨汤
午点
鸡丝蔬菜胡萝卜粥、酸奶
05
星期五食谱
早餐
干腌海南粉、冬瓜海白汤
水果餐
香瓜
午餐
平菇炒肉丝、彩椒土豆丝、蒜香西兰花、小米饭、木瓜排骨汤
午点
纸杯蛋糕、陈皮甘蔗水、酸奶
图片|蔡雨欣
编辑|蔡雨欣
审核|园务组
