幼儿园食谱
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在海口市灵山镇中心幼儿园吃到的美食有哪些吧
01
星期一食谱
早餐
青菜肉丝鸡蛋粉汤
水果餐
哈密瓜
午餐
洋葱肉片、红烧豆腐、清炒青菜、白米饭、海带玉米骨头汤
午点
馒头、雪梨银耳羹、酸奶
02
星期二食谱
早餐
面包、鸡蛋、豆浆
水果餐
葡萄
午餐
红烧巴沙鱼、清炒上海青、蒜香茄子、白米饭、茶树菇老鸭汤
午点
红糖凉粉、地瓜、牛奶
03
星期三食谱
早餐
胡萝卜菠菜瘦肉粥、鹌鹑蛋
水果餐
苹果
午餐
虫草香菇焖鸡、西红柿炒蛋、蚝油生菜、玉米饭、丝瓜花甲汤
午点
清补凉、牛奶
04
星期四食谱
早餐
豆沙馒头、鸡蛋、牛奶
水果餐
香蕉
午餐
杏鲍菇炒肉、蒜蓉娃娃菜、胡萝卜炒海带丝、白米饭、薏米冬瓜骨头汤
午点
红薯羹、牛奶
05
星期五食谱
早餐
时蔬肉丝鸡蛋面汤
水果餐
橙子
午餐
油焖大虾、可乐鸡中翅、彩椒炒牛肉、蒜炒西蓝花、香甜玉米块、海苔肉松饭团、番茄豆腐汤
午点
纸杯蛋糕、菊花茶、酸奶
图片|蔡雨欣
编辑|蔡雨欣
审核|园务组
