幼儿园食谱
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在海口市灵山镇中心幼儿园吃到的美食有哪些吧
01
星期一食谱
早餐
青菜肉丝鸡蛋粉汤
水果餐
油桃
午餐
香菇焖鸡、蒜蓉金丝白、清炒青菜、白米饭、白萝卜骨头汤
午点
蛋挞、雪梨银耳羹、牛奶
02
星期二食谱
早餐
紫米馒头、鸡蛋、豆浆
水果餐
哈密瓜
午餐
五彩巴沙鱼、清炒上海青、蒜香茄子、白米饭、西红柿菌菇汤
午点
红薯、红糖地瓜粉、酸奶
03
星期三食谱
早餐
菠菜猪肝粥、鹌鹑蛋
水果餐
葡萄
午餐
海鲜菇炒肉丝、萝卜干炒蛋、蚝油生菜、玉米饭、丝瓜豆腐汤
午点
清补凉、酸奶
04
星期四食谱
早餐
面包、鸡蛋、牛奶
水果餐
莲雾
午餐
洋葱炒牛肉、红烧豆腐、胡萝卜炒海带丝、白米饭、冬瓜骨头汤
午点
红豆西米露、牛奶
05
星期五食谱
早餐
时蔬肉丝鸡蛋面汤
水果餐
苹果
午餐
腐竹炒肉、包菜炒粉丝、蒜炒西兰花、小米饭、紫菜蛋花汤
午点
方块蛋糕、苹果水、牛奶
图片|蔡雨欣
编辑|蔡雨欣
审核|园务组
