幼儿园食谱
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在海口市灵山镇中心幼儿园吃到的美食有哪些吧
01
星期一食谱
早餐
水果餐
午餐
午点
早餐
鸡蛋蔬菜肉丝面汤
水果餐
哈密瓜
午餐
红焖羊肉、清炒菜心、彩椒肉丝炒土豆丝、白米饭、莲藕排骨汤
午点
绿豆汤、牛奶
02
星期二食谱
早餐
水果餐
午餐
午点
早餐
蔬菜瘦肉粥、萝卜干炒蛋
水果餐
哈密瓜、苹果
午餐
干煸羊肉、青椒土豆丝、清炒菜心、玉米饭、冬瓜海白汤
午点
红豆西米露、牛奶
03
星期三食谱
早餐
水果餐
午餐
午点
早餐
海白猪肝瘦肉粉汤
水果餐
柚子
午餐
蜜汁卤鸡腿、蚝油虾仁炒西兰花、黄金炒饭、筒骨山药莲子汤
午点
蒸饺、蔬菜汤、航空杯酸奶
04
星期四食谱
早餐
水果餐
午餐
午点
早餐
肉包、鸡蛋、红枣黑豆浆
水果餐
橙子、葡萄
午餐
红烧巴沙鱼、肉丝炒海带丝、番茄炖金丝白、白米饭、椰子鸡汤
午点
贝贝南瓜、红枣银耳羹、卡士酸奶
05
星期五食谱
早餐
水果餐
午餐
午点
早餐
海南卤腌粉、紫菜蛋花汤
水果餐
梨
午餐
姜母鸭、红烧肉沫豆腐、清炒青菜、小米饭、裙带菜骨头汤
午点
蛋挞、冰糖雪梨桂花水、牛奶
图片|蔡雨欣
编辑|蔡雨欣
审核|园务组
