幼儿园食谱
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要
宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食
接下来让我们看看宝贝们
在海口市灵山镇中心幼儿园吃到的美食有哪些吧
01
星期一食谱
早餐
卤汁腌面、丝瓜豆腐汤
水果餐
香蕉
午餐
黄豆牛腩煲、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉青菜、白米饭、冬瓜娃娃菜汤
午点
肉包、冰糖雪梨水、牛奶
02
星期二食谱
早餐
红豆花卷、鸡蛋、牛奶麦片
水果餐
桃子
午餐
家常肉片、红烧豆腐、蒜炒上海青、白米饭、白萝卜牛骨汤
午点
玉米、盐水毛豆、红糖凉粉、酸奶
03
星期三食谱
早餐
鸽子时蔬粥、鹌鹑蛋
水果餐
葡萄
午餐
铁锅炖大鹅、蒜炒海带丝、小葱炒南瓜、玉米饭、紫菜蛋花汤
午点
红薯糖水、牛奶
04
星期四食谱
早餐
面包、鸡蛋、豆浆
水果餐
苹果
午餐
红烧玉米排骨、清炒西兰花、木瓜丝炒粉丝、白米饭、莲藕骨头汤
午点
芋头西米露、酸奶
05
星期五食谱
早餐
肉丝蔬菜鸡蛋面皮汤
水果餐
梨
午餐
土豆丝炒肉丝、丝瓜炒白玉菇、清炒菠菜、小米饭、山药大骨汤
午点
纸杯蛋糕、菊花茶、牛奶
图片|蔡雨欣
编辑|蔡雨欣
审核|园务组
