龙山学部 | 成美升旗——从心出发,拥抱健康——四年二班主题升旗课程

文摘   2024-11-25 20:26   辽宁  


从心出发,拥抱健康

——四年二班主题升旗课程

      11月25日,大连金石滩实验学校龙山校区四年二班与全校师共同分享“从心出发,拥抱健康”主题升旗课程。在这个大家庭里有54名朝气蓬勃的同学,团结互助,勤奋学习,精神抖擞,豪情万丈。

      人生就像一幅画卷,而心理健康则是这幅画卷上最亮丽的色彩。我们的身体需要阳光和雨露的滋润,我们的心灵也同样需要阳光和雨露的呵护。


什么是心理健康

01

心理健康具体指的是什么呢?四年二班通过一个短片向大家做以介绍。

HELLO SUMMER

小学生心理问题的表现

02

      同学们都知道,心理健康对我们而言非常重要。在当今社会,小学生面临着各种学习压力、人际关系问题以及成长中的困惑,这些都可能对他们的心理健康产生影响。我们在学习生活中会不会也出现了以下一些情况呢,同学们可以对比一下,看自己是不是也有类似的烦恼。如自责倾向、叛逆、攀比、孤独、以自我为中心等等。

HELLO SUMMER

如何进行心态调整

03

1.珍爱生命

2.接纳自己

3.学会调控情绪

4.学会及时求助

歌舞《把未来点亮》

      阳光心理,意味着拥有积极向上的心态和情绪。就像阳光能驱散黑暗和阴霾一样,积极的心态也能驱散我们内心的困扰和迷茫。当我们面对困难和挑战时,要敢于面对,勇于克服。我们要学会调整自己的情绪,让快乐和自信成为我们心灵的主旋律。

HELLO SUMMER


END

撰稿 | 于    妍     照片 | 王海明

排版  | 那卓越     审核 | 曹月娥


中国教科院大连金石滩实验学校
用民族的心牵世界的手,以“大爱、大智、大勇、大雅、大诚”的精神品质,分享百年老校“天人合一”的宇商教育
 最新文章