大家好，我叫多琪，今年3月份加入口才界，至今练习口才将近3个月。很高兴能够参加5月的蜕变分享会，我今天分享的主题是《成长蜕变：人生无限可能》。接下来，我将跟大家具体分享我的口才成长之路，分为三个部分 ，如何遇见口才界，加入口才界我做对了什么，以及练习口才近3个月，我有哪些改变。1 遇见口才界，口才步入正轨
生活中，我其实是一个非常内向、敏感、不自信的女孩，因为嘴笨，从小到大，没少经受痛苦和内耗。为了改变现状，我在2年前就下定决心，要攻破口才短板。一开始，我误以为口才问题就是输入问题，于是投入大量时间，阅读口才表达类书籍，但坚持一年后，没有任何改变。我尝试报名沟通表达线下课，结果线下课也是纯理论，不仅争取不到一次公开发言的机会，就连培训内容，也全都是书中所看到的知识，毫无收获。后来，我开始借助互联网的搜索引擎，全网搜索口才表达课。直到今年3月份，在大数据的推送下，我终于遇见了口才界。当一个直击要害的口才解读短视频推到面前时，我顿时像打了鸡血一样，添加联系人之后，就开始疯狂咨询。看到教练分享的口才螺旋图，整个人都震惊了。系统化的课程设置，完全颠覆了我对口才的认知，我这才意识到，原来口才能力的辐射范围可以这么广，突然有一种找对人的感觉。2 加入口才界，我做对了什么？
加入口才界，能够坚持到现在，我觉得做得最对的事情，就是做攻略。正式报名之后，我做的第一件事情，不是立马去听课闯关，而是花了近一周的时间在做攻略。对于目标设定，我以3个月为一个周期，逐步攻破各模块口才能力。比如，前三个月，重点攻破当中表达关。我目前是在精准表达的条理表达关，提前完成了阶段目标。对于策略的制定，分成三个阶段，前期重方法，中期重能力，后期重运用。前期，重点刷新认知思维，在闯关脱稿表达同时，提前把“管认知+多运用”的理论课全部学完。中期，运用正确认知方法，指导行动，充分调用人的各种感官，以“听说读写”方式，综合训练口脑协调能力。后期，将口才能力运用到实际生活中，通过短视频方式，完成作品输出，提升用户思维和个人影响力。对于计划的制定，我是以模块维度依次设定里程碑，分解任务，安排时间，制定计划表，按部就班地完成。正因为在学习之前，做了这一份攻略，我才有足够动力和热情坚持到现在。3 练习口才3个月，我有哪些改变？
练习口才近3个月，我最大的改变，体现在三个方面，习惯改变，心理素质改变、时间管理改变。在练口才之前，我其实一直有坚持早起的想法，但因为各种原因，始终没有坚持下来。练口才之后，在每天直播的压力下，不知不觉就坚持了3个月。记得第一次早起直播，我不是被闹钟闹醒的，而是被紧张催醒的。硬着头皮上直播间，整个人非常拘谨，说话跟苍蝇一样，完全放不开。现在进入直播间，整个人的状态是舒展开的。即便准备不充分，也没有太多心理负担。第三个变化，时间管理的改变，对碎片化时间的管理能力有了很大提升。练习口才之前，我所有碎片时间，几乎都是在刷短视频。练习口才之后，我把每天吃饭时间、洗漱时间、洗澡时间、骑车时间，上厕所时间，全都利用上了。比如，在练脱稿表达时，我会利用洗澡时间和骑车时间，口头复述故事内容。在练条理表达时，我会利用吃饭时间、上厕所时间，搜素材、找灵感。用早上洗漱时间，思考话题框架，直播前半小时，整理框架，6点准备直播。毫不夸张的说，有时候连做梦的时间都用上了，一边睡觉，一边在梦里构思，可以说碎片时间运用到极致，这是我在加入口才界之前，完全不敢想象的。当然，我能有这些改变，都离不开口才界的平台赋能，以及教练们的奋力托举。所以，借这个机会，我想感谢在口才成长道路，给予我帮助的人![]()
首先，感谢Tom教练，提供学习平台，让更多口才困扰者，有机会激发潜能，攻破短板；同时，也非常感谢佳慧教练，每天提供一针见血指导和帮助，如果说我口才有进步，一定是佳慧教练指导有方。另外，也非常感谢我的督导帆号教练，在我直播约课遇到困难时，非常耐心帮助我协调课程安排。当然，也很感谢其他教练，给我提供建设性指导和反馈。正因为有这些人的帮助，我的口才学习，才能够按照计划，一步步向目标靠近。人生无极限，坚定信念，必有改变。希望更多小伙伴，加入口才界，和我们一起成长蜕变，迎接更好的自己！更多了解多维班口才训练，及学员分享可以点击下面的文章：
口才成长螺旋图，帮你少走弯路（音视文三版）
12个问题，了解多维直播口才班
【践行分享】小敏：口才的“蝴蝶效应”（上）
小敏：口才的 “蝴蝶效应”（中）
小敏：口才的“蝴蝶效应”（下）
【践行分享】soft：口才练习的三个月，让我生活发生了很大的改变
【践行分享】Ht：这两个原因，导致我从小自卑、不敢表达....
【践行分享】欧敏：好口才，创造人生的无限可能
【践行分享】阿痕痕：突破心理障碍后，给我带来的改变
口才界社群学员口才成长故事（持续更新中.....）
如果你想要加入多维班，系统提升口才，请添加教练微信咨询。
