小敏:口才的 “蝴蝶效应”(中)

文摘   2024-05-19 16:09   北京  
加入口才界给我的第二个转,是我心境的转变:学会思考、接纳自己。
之前我还一位宝妈聊过,有一点我们观点不谋而合:口才仅仅是我们人生中的很小的一部分,真正影响生活、工作的是我们固有认知的思维模式,简单来说就是看问题的角度束缚我们进而导致我们不自信进而我们情绪、生活、工作都会受到影响。教练开发了多个模块都有不同的感受;
比如学会提问读书打卡了 3 个月,里面的思想被我应用到工作时我会有意识去思考他人观点的依据从而反问别人,从而提升了我的思考力;比如自我成就打卡模块,让我学会包容和接纳自己所谓当面临职业危机时,我仅花了 1 个小时的情绪内耗,重新正常工作。

这个当中最让我惊喜的两方面:
1.  受读书习惯启发,我也养成每周三次健身运动习惯,小有所成;
2. 与父母关系更加紧密:
①主动与父母谈论自己婚姻观,并与他们达成基本共识,主动链接信赖平台、朋友相亲;
②父母自我改变:每周视频通话从之前的家长里短发生了变化:老爸和我谈社会新闻的观点讨论、职场生活的压力等等深度的话题 ;老妈和我谈健身运动话题,分工明确;为此我爸还说要跟上女儿的节奏让我推荐一些思考的书籍;你能想象上次他读书应该是三十多年前为了学手艺看的。
之前我一直认为好的家庭环境是从父母开始,其实很多父母认识有限是因为他们接触的渠道太少,缺少一个引领者。而作为有条件学习的我们此时也可以做个榜样,也许也能影响他们

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