“高段位的人,都有一个共性,那就是永远聚焦自己的目标和提升,不把过多时间与精力浪费在别人身上。”

乐活   心灵鸡汤   2024-10-17 16:55   江苏  
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前几天,关闭了自己的朋友圈入口。


几位朋友得知后,好奇地问,为何要关闭呢,如果不想看,就不去点开好了。


实际上,我也这样试过一段时间,但效果不理想,有个小红点在那,没事时就会下意识地去打开。


但如果关闭了,这个惰性自然也就被阻断了。


这和我有段时间,股市大跌时,我把软件卸掉是一个道理。


那么为何我不想去看朋友圈了,其实有三方面的原因:


1、朋友圈里几乎已没有任何价值


很多年前,这些社交软件刚刚兴起时,大家还热衷于在上面分享一些真实的东西,比如日常生活、随想感悟等。


不知从何时起,朋友圈已经成了个人免费广告的发布地,到处是公开的、或隐形的小广告。


甚至有很多人常年不出现,一出现就是发公司的宣传信息。


除此之外,还有很多负面的东西充斥着朋友圈。


很多时候,当我们打开朋友圈时,是渴望在自己在疲惫之时,能有个休息放松的地方,但却发现来到了一个垃圾站。


2、对别人的生活不再感兴趣


人在年轻时,喜欢分享,热衷上各类社交软件,去与这个世界连结。


年纪增长后,或许是基于见多了这个世界的真面目,对外界愈来愈没有好奇心。


偶尔看别人发布一些自己的日常,讲述自己的喜怒哀乐,内心也毫无波澜。


可能他们所经历的也是我们曾经历过的、也可能他们的世界观与自己并不相通,所以并没有兴趣去探究。


年过半百,方才明白,在这个世界上,你就是自己的全世界,你存在,世界便存在,你消失,世界也随之消失。


专注于自己的生活就好,又何必离不开一个虚幻的朋友圈。


3、无须在别人身上消耗自己的能量


当你打开朋友圈,人虽未动,但心已离开。


你所观看的每一条信息,都代表着别人的观点、别人的生活,当你阅读时,自然心中也会随之所想。


你不可能不分心,也不可能不思考。如果是健康的、积极的信息还好,至少对你有所启发;


但如果是无用的、负面的信息,思考别人,只会白白消耗你的能量。


纵观现在的朋友圈里,又有多少文字是能滋养自己的呢?


一直很认同一个观点:高段位的人,都有一个共性,那就是永远聚焦自己的目标和提升,不把过多时间与精力浪费在别人身上,更不会去纠结别人对自己的看法。


是啊,张德芬曾说,亲爱的,外面没有别人,只有自己。


其实,外面的一切都是自己的投射,把关注点放在自己身上,才能不断成长,成就更好的自己,你看到的世界也就会越来越完美。


与君共勉!

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作者:卓妍,高级会计师,江苏省作协会员,心理学爱好者。在文字中修行成长。

与君渡
生活、思考、觉知、成长。
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