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5:00 和王岩燕、张萍、崔胜强、王市敏凑一车人赶往新河，参加半程马拉松赛，这也是我下半年首场比赛。从8月28日左脚踝肿了以后，29日和30日慢摇的两个半马似乎加重了伤情，使我有些担心，下半年的比赛已经陆续开始，要是再因伤不能跑步，那今年就又全泡汤了。年初几个月本来状态调整得还不错，但锁骨意外骨折给跑步按下了紧急暂停键，咬牙坚持了很长时间才好不容易状态又有些起色，挂着绷带跑步的我成了多少人眼里的“奇葩货色”，又成了多少人嘴里的“神经病”就不得而知了。肯定少不了，我心里明镜似的，因为我自己也就是这么看自己的。从8月31日开始下决心歇歇，养养腿，所以9月这前一周基本没咋跑。5日在操场上和学生们一起跑了会儿，感觉腿伤好多了，已经基本没痛感，只是实打实觉着跑不动，跟高一的体育娃们飚速，3'45"左右连两公里都没顶下来，再慢跑也没了心劲儿，草草凑了7公里了事。7日早晨院长他们拉练邢马路线，我跟着慢跑到东华路，李季阳陪我一起折返，平均配速5'17"完成半马。按理说第二天要参加比赛，前一天应该保存体力，休跑或者少跑，但真要是一周没咋跑直接上比赛，真怕顶不下来，心里太没谱。路上大伙聊天，我说今天跑进130（1小时30分钟）就行，昨天谢志伟已经在群里发消息说这回有六名非洲选手参赛，可以看出来现在连马拉松赛也都“卷”死了，邢台小小县城组织场半马比赛，黑人选手都来抢钱。第4~20名奖金200元，第21~50名奖金100元，琢磨着可能130进前50名有希望。站上赛道，伤好了大半；发令枪一响，哪有什么伤？你说这是不是贱骨头？尽管如此，还是不敢太过于放肆，毕竟自己现在啥样心里多少还是有点数。基本上压着3'50"配速向前，按自己节奏跑，不想成绩不想名次。途中左脚踝还是稍有感觉，但影响不大，前面跑友一直距离不太远，目测能够盯得住，也就咬紧牙一路跟下来。中间整出一场小“意外”，路过十公里水站，我从桌上掂起一整瓶水，倒在手上往脸上抹，免得汗水辣眼睛，没想到一抹才知道坏事，拿的是瓶饮料，满脸满手黏糊糊的，简直没法整。也不愿意停下脚步返回身去拿水再冲，干脆硬着头皮往前跑。幸亏老天爷送来一场及时雨。雨水浇在脸上冲去饮料，也给身上降了降温，一下子舒服不少，原来想着降降速缓缓，这一来精神头儿，硬跟着下来了。15.5公里左右折返，数数人头，自己大致就在三十名左右。这个名次舒服，不用想着冲前20，又不用担心掉出前50，只需按照自己状态跑就好。18公里过后跑进南湖公园，两座小桥多少增加点障碍，路面湿滑脚底抓不力，干脆稍微放放，不再冒进，怕加重脚伤。
远远看着终点计时器显示1:23：xx，满心欢喜，加加速冲进124，实实在在的成绩确认脚伤基本痊愈。哈哈。
跑步无非就是跑步，只是自己一个人的事。快慢无所谓，开心就好。一路遇到许许多多朋友打招呼加油，美得很。呲牙咧嘴80分钟，只为镜头前笑脸那3秒钟，把最美瞬间留下。
