半马完成。今年第 74 个，也是 8 月第 18 个。这么大的强度，跑马拉松的十年里也不多见。继续加油，本月最后四天绝不能拉胯，完成 500 公里目标，刷新单月半马 19 个的纪录。
哈哈哈，体重的事儿就不提了。咋也降不下去，想着不吃好吃的，可实在是忍不住，只能任由大伙儿嘲笑我整天吃垃圾食品……
半马完成。今年第 74 个，也是 8 月第 18 个。这么大的强度，跑马拉松的十年里也不多见。继续加油，本月最后四天绝不能拉胯，完成 500 公里目标，刷新单月半马 19 个的纪录。
哈哈哈，体重的事儿就不提了。咋也降不下去，想着不吃好吃的，可实在是忍不住，只能任由大伙儿嘲笑我整天吃垃圾食品……
