你问我答 | 宝宝的辅食一次性吃不完,该怎么保存?

时事   育儿   2024-08-23 22:29   上海  




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宝宝的辅食一次性吃不完,该怎么保存?



有的家长喜欢每次做辅食的时候量做得多一些,留下马上要吃的那一餐量,把做好的剩余婴儿辅食储存起来。这样可以节省时间,下次再用的时候只需要简单加热就可以了,这种做法可以让忙碌的育儿生活变得更轻松。

甚至可以集中在一天之内,把一个礼拜的辅食全都提前做好,放到冰箱冷冻储存。平时,时间充足的时候,可以烹饪新鲜的食物,来给宝宝吃。当忙碌得无法购买或准备新鲜食物的时候,重新加热已经做好的冷冻食物也不失为一个选择。

烹饪后,制冰的冰格托盘很适合用来冻宝宝辅食,每个小格子可以容纳约 28毫升食物,冷冻成形后可以转移到食品自封袋或其他储存容器中。一定要在储存袋或容器上标注食物的种类和日期。做好计划,按照先进先出的原则,在 3 个月之内重新加热吃掉冷冻储存的婴儿辅食。






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