哺乳期妈妈不能吃冰的东西，否则宝宝会拉肚子？
在哺乳期，很多妈妈都有一个疑问：哺乳期到底能不能吃冰的东西呢？有一种说法是哺乳期不能吃冰的东西，否则宝宝会拉肚子。但其实，这种说法是不准确的。冰的东西在进入口腔后，会随着吞咽经过食道到达胃里。在这个过程中，由于人体自身的温度调节作用，冰的东西早就不冰了。所以，吃冰的东西并不会影响到胃肠道等器官。
而且，乳汁在妈妈体内一直是恒温的。它不会因为妈妈所吃食物的温度而发生改变。无论妈妈吃了多么冰的食物，乳汁都不会变凉。因此，妈妈吃冰的东西更不会让宝宝拉肚子。当然，每个妈妈的身体状况和宝宝的反应可能会有所不同。如果妈妈在吃了冰的东西后，宝宝确实出现了拉肚子等不适症状，更又可能是因为食物的成分，那可以适当调整饮食。但不能一概而论地认为哺乳期不能吃冰的东西。妈妈们在哺乳期可以根据自己的身体情况和宝宝的反应，合理地选择食物。
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