【心理暗示】催眠是怎么诞生的么？

健康 2024-12-27 00:02 江苏

阿毕．法利亚

Rene Descartes 1756-1819年

阿毕.法利亚出生在葡萄牙殖民地果阿，是一位富家女的儿子，但是他的父母在他15岁时离婚了。带着葡萄牙当局开具的介绍信，法利亚和他的父亲来到葡萄牙共同接受牧师的训练。

他来到了法国，并投身法国大革命，身陷监狱时他一直在思索自我暗示的方法。法利亚成为了位哲学家，然而他公开演示"清醒睡眠"的失败结果却令他名誉扫地。他于1819年死于脑卒中，尸体被埋葬在巴黎蒙马特的座无名坟墓中。

主要作品1819年《论清醒睡眠的原因》

二、法利亚的"清醒睡眠"

法利亚的"清醒睡眠"理论，对"催眠"的发展，起到了决定性的作用。他明确指出，进入精神恍惚状态，没有什么其他物件或者是法力，仅仅依靠的是人本身的精神的力量。

法利亚让人进入恍惚状态的方法是：让被试者坐在椅子上一放松一闭上眼睛一集中精神一想着"睡觉、睡觉"一保持这种安静专注的状态，等待下一步指令一试验者用轻柔的语气说"睡吧"一进入"清醒睡眠"状态。之后，法利亚还开创了让被试者看着固定的某一个物件，进入催眠状态的方法，即"视线固定"法，这个方法现在还在被广泛应用。

关于法利亚为什么会研究"清醒睡眠"的原因，他被葡萄牙女王邀请到女王的私人教堂布道。然后年轻的法利亚就很紧张。这时，法利亚的父亲就轻声对法利亚说："台下的都是稻草人，砍倒那些稻草人"。然后法利亚就不害怕了，顺利完成了布道。

布道过后，法利亚就很好奇，为什么父亲这么一句话，就能完全消除自己紧张的情绪，就开始思考暗示和自我暗示的力量，并在1815年，成为了一个催眠师。

催眠分类

1．按施术者来分：

①自我催眠，即自己为自己进行催眠的方法；

②他人催眠，即由催眠师负责施行的心理治疗催眠方法。

2．按暗示条件来分：

①言语催眠，即运用语言进行暗示的催眠法；

②操作催眠，即非言语性的催眠法，它是运用行为、动作、音乐或电流等作为暗示性

刺激，达到催眠状态。

3．按意识状态来分：

①觉醒时催眠，即在意识清晰时进行暗示性催眠；

②睡眠时催眠，即在睡眠状态下所进行的心理治疗催眠技术。

4．按催眠程度来分：

①浅度催眠，即受术者进入浅层催眠状态，如呈宁静、肌肉松弛状态；

②中度催眠，

即受术者达到中层催眠状态，如呈无力、迷茫状态；

③深度催眠，

即受术者达到深层催眠状态，如呈僵直或梦行状态。

5．按催眠对象和手段来分：

①人的催眠，

即使人进入催眠状态的心理治疗催眠术；

②动物催眠，

即使动物进入催眠状态的催眠术；

③麻醉药物催眠，即应用麻醉药物，如阿米妥钠、硫喷妥钠等麻醉药物，使人进人催眠状态；

④非麻醉药物催眠，即用无麻醉作用的药物作为暗示性刺激，以达到催眠的方法，如使用葡萄糖酸钙等药物。

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