红河平原位于越南北部，是红河及其支流冲积形成的三角洲地带，总面积约1.5万平方公里，是越南两大核心平原之一，也是东南亚重要的农业与文明发源地。
其地势平坦，平均海拔低于5米，由北向南逐渐过渡至北部湾，形成独特的“扇形”地理结构。是越南的政治、经济与文化中心。该地区是越南人口最密集的区域，拥有超过2300万人口，占全国总人口的近30%。
红河三角洲的耕地占其平原总面积的90%左右，约为13500平方公里，每年生产的稻米数量足以养活1亿人。年粮食产量约为1800万吨，此外玉米、红薯等其他粮食作物，年产100万至200万吨，总共近2000万吨。
红河平原的水稻年产量约1600-1700万吨，与中国安徽省水稻产量（2022年约1660万吨）基本相当，但安徽水稻种植面积达220万公顷，而红河平原仅需约120万公顷即可实现相近产量，凸显其单产优势。
两大三角洲是越南的“输血包”
河流塑造的丰饶之地
红河平原以红河（Sông Hồng）为核心，其支流太平江、沱江等形成密集的水网系统。以越池为顶点，北起海防，南至带河口的海岸线构成三角形地势。
每年，红河从中国云南高原携带约1.3亿吨泥沙奔流而下，其中60%沉积于三角洲地区，持续塑造着这片肥沃的土地。平原面积逐年扩大，每年向北部湾延伸50-100米。
该平原的土壤以冲积土和沼泽土为主，富含有机质与矿物质，尤其是红河带来的泥沙为水稻种植提供了得天独厚的条件。因此红河三角洲的土壤肥力指数（SFI）高达7.2，远超湄公河三角洲的6.5，在全球主要稻作区中仅次于中国长江中下游平原（7.5）。
平原西北部与丘陵山地相接，东南部延伸至北部湾，地形整体低平，仅零星分布海拔不足50米的残丘。红河干流在此分汊成多条河道，形成典型的冲积扇地貌，河道宽度从上游的数百米扩展至入海口的数公里。
季风下的农业命脉
红河平原属热带季风气候，四季分明。夏季（5-9月）湿热多雨，平均气温30℃以上，年降水量约1800毫米，占全年总量的70%；冬季（11-2月）干燥凉爽，气温可降至10℃以下，偶有寒潮侵袭。春季（3-4月）与秋季（10月）气候温和，是农业播种与收获的关键期。
红河平原年均温23-24℃，年积温达8000-8500℃，无霜期365天，理论上可全年耕作。降水集中在5-9月（占全年70%），配合人工灌溉系统，这里的农民将土地利用率发挥到极致。
90%耕地实行双季稻制（2-6月旱季稻、7-11月雨季稻），灌溉条件优越的三角洲地区甚至推广三季稻，年产量突破8吨/公顷。
当地的季风气候对平原农业影响深远。每年夏季的西南季风带来强降雨，常引发洪水，淹没低洼农田。根据2020年发布的气候变化情景，当海平面上升1米时，红河三角洲沿海省份20% - 40%的面积将面临洪水的风险。
1971年的特大洪水曾导致红河水位上涨至14米，淹没超过20万公顷耕地。为应对洪涝，越南自11世纪起便修建堤坝系统，如今总长度超过3000公里，成为全球最密集的人工防洪网络之一。
东南亚的“稻米摇篮”
红河平原是越南农业的心脏地带，水稻种植历史可追溯至公元前2000年的东山文化。
据估算，红河三角洲的耕地面积占越南全国耕地总面积的25%，其中90%以上用于水稻生产。目前，该地区年产稻谷约1800万吨，占全国总产量的35%，被誉为越南的“北部粮仓”。传统种植采用双季稻模式，部分地区甚至实现三季轮作。
农民沿用手工插秧、水牛犁田等古法，保留“稻田养鱼”生态模式，利用鱼类控制害虫并增肥土壤。 自20世纪90年代，越南政府推广高产杂交稻种、机械化插秧与收割，并引入滴灌技术，使单产从每公顷3吨提升至5.5吨。
除水稻外，红河平原还盛产荔枝、龙眼、莲藕等经济作物。荔枝、龙眼种植面积年产鲜果120万吨，占中国进口市场份额的60%。平原南部的海防市是越南重要的水产养殖基地，以虾、鲶鱼为主，年产值逾10亿美元。
现在也是越南主要人口聚居地
红河平原开发成熟历史早于两广
红河平原水系集中，平原大片，利于早期集约化农业。开发早于地形破碎的两广丘陵地带(珠三角成熟得很晚，秦汉时期尚未冲积成形)。
秦汉后红河下游的平原吸引了大量移民定居。西汉初年统计的两广及越南地区总人口约120万，其中63%生活在红河平原，且越人土著占了绝大多数。
注意海南岛西边的红河平原
唐代（7-9世纪）交州（今河内）成为岭南重要经济中心，《旧唐书》记载交州“户四万二千，口二十一万”，人口密度约15人/平方公里，远超同期两广（岭南道平均密度不足5人/平方公里）。
越南独立后（968年）推行“寓兵于农”，水稻种植面积扩大至80%。据《大越史记》记载，11世纪李朝时期红河平原人口密度达40-50人/平方公里，河内周边甚至超过100人/平方公里，相当于同期江南地区。
宋代越南人口密度远高于广东广西
两广地区宋代广南东路（广东）人口密度约20人/平方公里，广南西路(广西)不足10人/平方公里，仅为红河平原的1/2至1/5。直到近现代（16世纪后）两广才依托中原资源与海洋贸易反超，红河平原因殖民统治与战争滞后。
