谁来救救我，我的胰腺，你怎么了

文摘 2025-01-14 12:06 广西

某天，某大哥，突然喊哎呦哎呦!我的肚子可疼死啦,恶心难受快来人啊！

大哥你怎么又来啦，昨晚有上头啦，大鱼大肉，亲朋好友吃肉喝酒把酒言欢也要注意身体啊

哎呀，这不天冷和兄弟们和聚会聊聊天吗？谁知道会这样

天气降温渐寒冷，火锅烤肉少不了，大鱼大肉需谨慎，急性胰腺炎会上门。

在寒冷的天气谁不想要一杯温热的奶茶来“续命”？打着贴秋膘的口号，尽情吃喝，但是在享受美食的同时，可能也面临着引发急性胰腺炎的风险哟。

胰腺炎分为几种？

胰腺炎分为急性胰腺炎和慢性胰腺炎两种，急性胰腺炎主要和胆道系统疾病、酗酒、暴饮暴食、手术损伤和高脂血症有密切关系，慢性胰腺炎是因为急性发作时没有得到及时治疗而引发的。俗话说到病从口入，很多疾病都是不注意饮食导致的，对于胰腺炎，暴饮暴食导致急性胰腺炎患者的比例不断上升。社会经济水平发展，人们生活水平提高，饮食种类越来越多，人们的选择度也越来越广泛，这样就导致有些人不注意饮食，例如在春节假期过后，一大批急性胰腺炎患者就排队到医院就诊了，这些都是不注意饮食，导致了急性胰腺炎的发作。那么胰腺炎患者饮食上应该注意哪些内容呢？

急性胰腺炎有哪些症状和表现呢？

1、腹痛：急性胰腺炎多数为突然发病,表现为剧烈的上腹痛,并多向肩背部放射,患者自觉上腹及腰背部有"束带感".病变在胰头部,腹痛以右上腹为主,并向右肩放射.病变在胰尾部,腹痛以左上腹为重,并向左肩放射.水肿性胰腺炎,腹痛多为持续性伴有阵发加重,注射药物可暂时缓解.出血性胰腺炎,则腹痛十分剧烈,常伴有休克,一般的止痛方法难以奏效。

2、恶心与呕吐：恶心和呕吐是急性胰腺炎的常见伴随症状。呕吐物初为胃内容物，随着病情恶化，可能混有胆汁，甚至呈咖啡色。频繁呕吐后，患者可能感觉腹痛有所缓解。

3、发热：体温多在38℃左右，少数可达高热。发热通常在发病后1-2天出现，持续3-5天后逐渐消退。如发热持续不退或逐日升高，应警惕继发感染的可能。

4、其他症状：部分急性胰腺炎患者可出现黄疸症状，表现为皮肤和眼睛发黄。黄疸的持续时间因病因不同而异，主要由胆管受压或阻塞引起。在急性胰腺炎中，特别是胆源性胰腺炎，胆管可能因结石嵌顿或胰头水肿压迫而阻塞，导致胆汁淤积和胆红素代谢障碍，进而引发黄疸。

该如何预防呢？

(1) 健康饮食：保持饮食均衡，避免高脂肪食物，减少肥肉和油炸食品的摄入。同时，避免暴饮暴食，适量摄入酒类，最好是能够戒酒。

(2) 控制体重：通过合理的饮食和适量的运动，将体重控制在健康范围内，以减少胰腺的负担。

(3) 积极治疗原发病：如果有胆道疾病如胆结石或胆囊炎等，应积极治疗这些疾病，以防止胰腺炎的发生。

(4) 定期体检：定期进行体检，特别是检查血糖、血脂等指标，有助于及时发现并处理潜在的健康问题。

(5) 避免药物滥用：某些药物如某些抗生素、抗抑郁药和镇痛药可能增加胰腺炎的风险，使用时应遵循医生的建议。

(6) 保持情绪稳定和避免过度劳累：情绪波动和过度劳累都可能影响胰腺的健康，因此保持充足的休息和良好的生活习惯是非常重要的。

通过采取这些措施，可以有效降低患急性胰腺炎的风险，保护胰腺的健康。如果出现上腹部疼痛、呕吐等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。

参考文献：