食材新鲜 营养全面
美味香甜 健康可口
秋
分
Autumn
Equinox
🍂 秋分，作为秋季的中点，标志着自然界阴阳平衡、收获满满的时刻。
在这个节气里，调整饮食，顺应天时，不仅能滋养身体，还能为接下来的季节转换打下坚实的健康基础。
🥚竖秋蛋
秋分时节，民间有“竖蛋”风俗，寓意着平衡与和谐。鸡蛋作为优质蛋白质的来源，富含多种维生素及矿物质，易于吸收，是增强体质、提高抵抗力的平凡食材中的滋养高手。
🥬吃秋菜
秋菜一般指野苋菜，富含维生素 C、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现在泛指秋季新鲜上市的蔬菜，如菠菜、小白菜等，它们富含维生素、纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善秋季干燥带来的不适。
🍐吃秋梨
秋梨鲜嫩多汁、水分充足，富含膳食纤维、维生素C及多种矿物质，能有效缓解秋燥，润肺滋养。
🥢吃秋藕
莲藕是秋季的水中珍宝，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素 C、钙、铁等营养成分。有清热凉血、健脾开胃之效。
学校厨房叔叔阿姨
用心制作每一道工序
只为远恒佳学子
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长
一道美食是如何产生的？
切菜、拌菜、做菜、上菜~
一环接一环，环环相扣~
专注食品卫生 保障环境清洁
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守护学子们舌尖上的安全
上图依次为：产品展示、调料展示、实时监控
上图依次为：食品安全公示栏、清洁用品、超大窗口
上图依次为：成品留样区、日常消毒记录、七步洗手法
上图依次为：菜盆存放处、餐具摆放、餐具回收处
编辑：郭卫红
素材来源：郴州远恒佳学校餐饮部
如遇特殊情况，对个别菜品会有适当调整，敬请谅解！
