美好“食”光 | 第六周食谱，秋意浓，寒露至，正是人间最美时

文摘 2024-10-07 19:28 湖南

美妙的香味正飘散

让味蕾在舌尖跳动

让美食在记忆弥漫

远恒佳用心做好每一餐

用爱把好每一关💗

为孩子的健康保驾护航💫

不负时光，"食”刻相伴🥣

叮！本周食谱来啦

让我们一起来看看吧～

特色菜

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所需材料

每天供选择菜品： 蒸菜类、猪头饭、话梅猪蹄、虎皮猪蹄、红烧排骨、糖醋排骨、蜜汁排骨、香酥烤鸡、红烧肉、孜然牛肉、孜然伴翅、可乐中翅，浏阳蒸菜系列每天不同样10种包含汤类1~2种

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星期日

早餐	小米粥、椰皇包、肉松面包、肉包子、菠萝包、蛋挞、瘦肉粉
午餐	冬瓜龙骨汤、土豆咖喱鸡、青椒花千骨、胡萝卜炒肉、西红柿炒蛋、时令蔬菜
晚餐	紫菜蛋汤、糖醋鸡米花、魔芋烧鸭、芹菜香干、青椒炒肉、时令蔬菜

星期一

早餐	皮蛋瘦肉粥、红枣蛋糕、玉米鲜肉包、肉松蛋糕、油条、肉夹馍、杀猪粉、鱼粉
午餐	玉米龙骨汤、海带结红烧肉、酸辣鱿鱼、美式杂烩、麻婆豆腐、时令蔬菜
晚餐	西红柿鸡蛋汤、干锅有机花菜、糯米排骨、肉沫水蒸蛋、卜豆角炒肉、时令蔬菜

星期二

早餐	八宝粥、奶昔面包、虎皮蛋糕、菠萝派、烧麦、蛋挞、肉包、牛肉粉、瘦肉粉
午餐	花生龙骨汤、香辣鸡翅根、剁椒鱼块、黄瓜炒肉、虎皮椒炒肉、时令蔬菜
晚餐	豆腐肉末汤、滋味肉卷、红烧茄子、辣子鸡丁、油豆腐片烧肉、时令蔬菜

星期三

早餐	红豆粥、可可面包、热狗面包、牛肉粉丝包、蒸糕、煎饺、马拉糕、馒头、杀猪粉、鱼粉
午餐	白萝卜龙骨汤、特色蒸豆腐、酸辣鸡翅尖、魔芋焖鸭、蛋黄土豆丝、时令蔬菜
晚餐	黄花菜肉末汤、木耳蒸鸡、锅包肉、红烧冬瓜、榨菜炒蛋、时令蔬菜

星期四

早餐	黑米粥、芝士蛋糕、油条、奶酪面包、春卷、糯米鸡、油条、猪脚粉、鱼粉
午餐	海带龙骨汤、盐菜扣肉、千页豆腐、酸豆角肉沫、洋葱炒回锅肉、时令蔬菜
晚餐	粉丝肉丝汤、青椒霞糕、仔姜血鸭、付瓜炒肉、水煮鱼豆腐时令蔬菜

星期五

早餐	绿豆粥、紫薯包、菠萝包、可可面包、肉包子、小笼包、马拉糕、鱼粉、杀猪粉
午餐	淮山龙骨汤、广式烧鸭、香辣鱼块、香菇蛋饺、青椒炒腐竹、时令蔬菜
晚餐	平菇肉沫汤、肉末蒸粉丝、韭菜炒蛋、土豆咖喱鸡、农家一碗香、时令蔬菜

星期六

早餐	红豆粥、椰皇包、肉松面包、肉包子、菠萝包、蛋挞、牛肉粉、杀猪粉
午餐	莲藕龙骨汤、酸辣鱿鱼、广式白切鸡、青椒炒蛋、黄瓜肉片、时令蔬菜
晚餐	榨菜丝肉丝汤、酱香鸭翅根、大碗冬瓜、四方酿豆腐、萝卜干炒肉、时令蔬菜

学校厨房叔叔阿姨

用心制作每一道工序

只为远恒佳学子

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮的成长

一道美食是如何产生的？

切菜、拌菜、做菜、上菜~

一环接一环，环环相扣~

专注食品卫生保障环境清洁

一餐一饭严格管理极致把控

守护学子们舌尖上的安全

END

编辑：郭卫红

素材来源：郴州远恒佳学校餐饮部

如遇特殊情况，对个别菜品会有适当调整，敬请谅解！

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学校网址：http://cz.yhj.com.cn

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