截图来源：npj Science of Food
适当喝茶和咖啡，或有助于防癌！新研究提示，脱咖啡因咖啡同样有效
适度饮茶可抗衰！华西公卫团队研究：每天饮茶量这么多，效果最好
大型研究证实：水果、蔬菜、茶中都有的这种成分，有助于延缓认知功能衰退、维持大脑健康！
上海六院新研究：常喝绿茶、咖啡和纯奶，或可降低中老年人认知功能障碍风险
哈佛/中国团队研究：常见饮料致糖尿病患者死亡率增20%！改喝咖啡、茶、白开水、低脂奶可降低风险
欢迎投稿：学术成果、前沿进展、临床干货等主题均可，点此了解投稿详情。
参考资料
[1] Shibata, S., Noguchi-Shinohara, M., Shima, A. et al. Green tea consumption and cerebral white matter lesions in community-dwelling older adults without dementia. npj Sci Food 9, 2 (2025). https://doi.org/10.1038/s41538-024-00364-w
免责声明：药明康德内容团队专注介绍全球生物医药健康研究进展。本文仅作信息交流之目的，文中观点不代表药明康德立场，亦不代表药明康德支持或反对文中观点。本文也不是治疗方案推荐。如需获得治疗方案指导，请前往正规医院就诊。
分享，点赞，在看，传递医学新知
