春节期间，人员聚集。在这里，云南省人口和卫生健康宣传教育中心温馨提示大家，部分传染病和常见疾病易高发，大家需多加防范。
甲流病毒活跃，预防甲流最有效的手段就是佩戴口罩，同时注意保持室内空气清新，常通风换气。尽量减少前往人员密集且通风不良的场所，如需前往，佩戴好口罩。加强锻炼，增强体质，规律作息，保证充足睡眠。若出现发热、咳嗽、咽痛、呕吐等甲流症状，及时就医，遵循医嘱进行抗病毒治疗。
诺如病毒也不容忽视，诺如病毒主要通过食物和水传播。大家要注意饮食卫生，不吃生冷食物，饮用开水。勤洗手，尤其是在饭前便后。一旦感染，会出现呕吐、腹泻等症状，要及时补充水分和电解质，防止脱水，必要时就医。
胃肠道疾病常因饮食不当引发。春节期间，避免暴饮暴食，遵循少食多餐原则，合理搭配食物，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。如出现腹痛、腹胀、恶心等症状，可先调整饮食，症状严重时应及时就诊。
老年人和有慢性病患者，要特别关注心脑血管疾病。注意保暖，避免情绪激动，按时服药，定期监测身体指标。如有不适，立即休息并就医。
让我们在欢乐的春节里
用科学的预防方法
守护好自己和家人的健康
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