大寒到,调养肾脏迎新春,正气充盈享泰康→

健康   2025-01-20 11:53   云南  




大寒时节正处在“三九”“四九”时段,是一年中最冷的时期,此时风大、天寒,到处呈现冰天雪地的景象。在中医理论当中,这也是补养肾气的关键时间段,具体怎么做?一起来看看吧。




大寒节气养生怎么做?

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