尊重孩子不想吃饭的选择，也能让孩子乖乖去吃饭
教育
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2024-11-28 22:33
江西
作者 | 莲子妈
加莲子妈私人微信：lianzi004
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今天来说说吃饭吧，吃饭在一些妈妈眼中是天大的一件事。如果哪天孩子没有吃够妈妈心中认为的饭量，妈妈们就会焦虑很久。可是，我们的孩子也不是机器，吃多少饭是他们说了算，而不是我们说了算，成人也会偶尔有胃口不好的时候。孩子如果真的有一顿两顿没吃，妨碍也不大，他的胃可能需要休息。如果孩子这顿不想吃饭，首先要做的不是往孩子嘴里硬塞，而是先想想为什么不吃？有的家庭确实如此：只要醒着，家里的厨房就一直开着，让孩子随时吃，好像孩子的生活中除了吃还是吃，就连玩的时候也再喂。![]()
莲子说：“小哈尼都不用按时吃饭，为什么我要按时吃饭？”（她知道，如果她选择在吃饭的时间不吃饭，那她真的饿了，就只能饿着了，到下顿才有饭吃。）莲子说：“我觉的当小哈尼更好，哈尼都没有按时按点吃饭，想什么时候吃就什么时候吃。为什么我不能这样？”我说：“如果你想选择哈尼的吃饭方式也可以啊。哈尼每天只能吃一种狗粮，那你也选择每天吃一种食物吗？”我说：“可以啊，哈尼的零食只有一种牛肉棒，你也可以选择一种你最喜欢吃的零食，然后每天都可以吃。”莲子说：“那你的意思是说，我只能吃一种食物，一种零食，然后每天想什么时候吃就什么时候吃？”我说：“是啊，小哈尼就是这么吃饭的。你想这么选择，妈妈尊重你的选择，也支持你的选择。”莲子迟疑了一下，又想了想她拥有品种比哈尼多很多的零食......如果选择哈尼的吃饭方式，就只能和那些零食说拜拜。莲子说：“妈妈，想了想，还是当人好，不当小哈尼了。”于是莲子放下了手中正忙活的玩具，来吃饭了。从吃饭引申出一个话题，当孩子拒绝做一件事情的时候，你一定不要立即去制止他，拒绝是沟通的开始，要尽量去了解他为什么拒绝。拒绝是一种表面现象，但是这种现象背后的原因可能很多种，只有找准了原因，才能走入孩子的内心，和孩子达到更良性的沟通效果。
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- 作者介绍 -
作者：莲子妈，美国正面管教讲师，金融理财师，资深亲子阅读推广人，深谙亲子阅读之道，推荐的童书深受孩子们喜欢!善于从小事中捕捉教育的契机，给莲子和小鹿融入生活的无痕教育。微信公众号：A13400669010。封面：《The Birthday Party》
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