首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

96年国产“美臀”学妹、球臀、初恋颜，笑起来心都要融化了～

美体 2024-12-01 18:01 福建

爱笑的女生运气都不会太差，说话爱笑的人在生活中，真的会有很强大的感染力，会给人带来温暖和快乐。

今天小编给大家介绍的是一位爱笑的健身妹子。微博：@Luck李爱笑啊，今年26岁，是一名在校学生，更是一名健身爱好者。

生活中，她仿佛无时不刻都在微笑着，像一个充满积极能量的小太阳，乐观又开朗。

健身两年多，虽然粉丝量不多，但是她和粉丝们的互动频率却非常多。

她经常会在微博上给粉丝们分享自己的健身日常，尽管日常学业繁重，仍然抽时间去训练。

两年多的时间，除了学习她剩下的时间都留给了健身房。粉丝们都说她：不是在健身房，就是在去健身房的路上。

中长的头发，精致的五官，在颜值上，小姐姐绝对是无可挑剔的。

撇开颜值，妹子的身材也是可圈可点。丰满的上围，诱人的臀部，这是不是你们口中说的，那种刚刚好的身材。

两年多的健身时光，带给她很大的改变。虽然在外形上并没有达到满意的程度，但是因为健身，她已经慢慢学会了自律，并且更满足现在的状态。

最开始和很多女生一样，她接触健身就是为了单纯的减肥。慢慢的她体验到了运动所带来的快感，她的健身目标不再是减脂，而是增肌塑形。

日复一日的力量训练，让她手上遍布难看的茧，但小姐姐丝毫不在意这些。因为小姐姐相信，不断的努力的人，需要一直不断激励自己前进。

健身不仅改变了她的身材，在生活中也让她学会更好的面对生活、面对学习。在训练过程中释放压力，也让自己的状态变得更加饱满，整个人也更加自律。

小姐姐除了在健身方面态度极度认真之外，在饮食方面也是严格的要求自己，减脂期间、增肌期间，都按照科学合理的食谱来计划饮食。

一份努力，一份收获，她更坚信一个道理，那就是“越努力越幸运”。

一边追求完美，一边贯彻努力，在健身的这条道路上，她表示：绝不会停下前进的脚步。

管理好自己的时间，剩下的交给努力，健身让她懂得了，如何在生活中保持积极的状态，从而更好的去享受健身过程，享受生活过程。

用时间去塑造最美的自己，将来的你，一定会异常感激现在的自己。

这样爱笑的小姐姐，你喜欢吗？

—END—

欢迎各大品牌商谈广告合作
详谈请加QQ：2518713609
或微信：jianshen8pets

关注健身吧（www.jianshen8.com），分享健身计划、哑铃健身图解、哑铃锻炼等健美健身方法等健身相关知识。

最新文章

韩国健身“天使小姐姐”私照被扒，火辣身材让人把持不住...

郑州99年健身翘臀少女，一张旗袍私照出圈！网友：我P都不敢这么P！

学会这几招，带着紧实的腹部过冬天！

燃脂食材行排榜，吃瘦吃瘦吃瘦~~~

有个做健身陪练的女朋友，是一种什么体验？

98年“学妹”的翘臀有多犯规？看完第一张就沦陷了...

穿“女仆装”健身，是种什么画风？网友：这谁扛得住

“萝莉芭比”走到哪都是风景，这强悍肌肉男人都未必赢得过！

锻炼这里的肌肉，让你变得更有男人味！

浙江24岁翘臀尤物太惹火，一个gif爆红全网，网友：心动了

漫画3D身材的老板娘，性感惹火的曲线，让人流口水

不穿内裤去健身，真的会被爽到！

27岁杭州最美“画画的Baby”，直角肩+事业线+巴掌腰的身材有多绝？

因为胸太大，跳绳导致胸骨脱臼！这位小姐姐有点狠....

这大概是所有人减脂失败的原因！

有一种“发育过猛”叫钟丽缇的女儿，这基因太强大了！

台版“徐冬冬”因身材走红，却说“学跆拳道是为了防我爸爸”！

当美女拥有C罗一样的的“牛蛙腿”，你真的惹不起！

18个超直观动图纠错，干货，收藏！

深圳辣妹COS“不知火舞”，下半身神还原！网友：未打码的更绝...

140斤胖妹变“人间尤物”，犯规身材引舔屏：这谁顶得住？

减肥，减内脏脂肪是关键！

看了这组虐肩动作，就知道自己和大神的差距！

130斤的粗腿妹子有多性感？网友：太犯规了，不敢多看！

43岁辣妈“立体翘臀”，34D杯美胸，身材太犯规，一夜爆红

靠身材吃饭的“凹凸女神”，是你最爱的女友身材吗？

43岁辣妈“立体翘臀”，34D杯美胸，身材太犯规，一夜爆红

去健身房过度练胸的人，最后变得有多可怕？

平板支撑究竟练哪里，你能坚持几分钟？

女生一定要坚持力量训练，一周练3次，身材健美又好看！

空姐体检照曝光，看傻了无数网友！！！

晚餐决定你的体重和寿命，那么晚上运动后饿了吃什么？

每天200个变式俯卧撑，坚持30天，会有什么变化？

吃一顿火锅，到底会胖几斤？

健身中最容易忽略的训练，5种运动全面增强你的心肺功能！

26岁小伙健身3个月，胸部雌化如少女，网友：越练越娘？

30种虐臀动作，让你的臀部砰砰砰起来！

早上运动和晚上运动，区别竟然这么大！

假如这位大围度私教是你女朋友，你会不会分手？

那些只练卧推的人，后来都怎么样了……

瑜伽教练写真照曝光，性感曲线撩人，这身材什么水平？

女生的马甲线就是这样虐出来的！坚持6周你就会看到效果

臀桥和臀推的区别，别再分不清了！

96年国产“美臀”学妹、球臀、初恋颜，笑起来心都要融化了～

某音上女生“直播卖紧身裤”，这画面是免费可以看的？

30岁女律师身材太火辣，一个蜜桃臀征服了所有人...

几个“容易练错”的常见健身动作，来看看你是不是这样练的！

罗马尼亚硬拉，你真的做对了吗？

3个该被淘汰的动作，教你替换动作！

最火的8分钟腹肌教程！

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉