很多人有过跌倒的经历，跌倒有可能造成皮肤擦伤、关节肿痛等，而对于骨质疏松症患者来说，跌倒很大可能会导致骨折的发生，甚至死亡等严重后果，成为“人生中最后一次骨折”。
骨质疏松性骨折是一种“脆性骨折”，是骨质疏松最严重的后果。全球每三秒就有一例骨质疏松性骨折发生，其中，髋部骨折是最严重的骨质疏松性骨折，50%的髋部骨折患者可能致残，20%的患者可能在1年内死于各种并发症，也称为“人生中最后一次骨折”。而90%的髋部骨折是由于跌倒所致，因此，如何预防跌倒的发生，是骨质疏松症患者疾病诊治管理的重要内容之一。
本视频重点介绍了日常生活中，骨质疏松患者该如何预防跌倒，从衣、食、住、行四个方面进行讲解。警惕人生最后一次骨折，预防骨质疏松性骨折，从预防跌倒做起。让我们一起行动起来，守护骨骼健康！
制 作 人丨 罗碧华 副主任护师
雷佳玮 主管护师
王晶 主管护师
指导老师丨戴如春 主任医师出品单位丨中南大学湘雅二医院代谢内分泌科
责任编辑丨邱莉
