首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

不要把自己丢失在情网里

文摘 2025-01-11 08:30 北京

《玛吉阿米》

在那东方顶上，

升起白白的月亮。

未嫁少女的面容，

升起在我的心上。

（这是藏族传奇大师仓央嘉措所写的著名情诗）

我们被情困，

所以缺什么，

其实就是需要付出什么。

去求就反而不容易，

去求就到外面了，

外面会发生什么，

我们是不能左右的。

我们只有学会爱自己，

懂得给予别人无求的爱，

无求的爱也会找上你来。

求，就会有去要的感觉。

去“要”和要“得到”，

是有一个我需要得到的感觉。

那就一个需要“要”，一个需要“给”。

在“要”和“给”之间，是矛盾体的两面，

就永远都会出现“不能合一”的感觉。

所以，当你在爱一个人，

同时也会在受伤的感觉里面。

其实这种受伤的感觉，

是一种“自我”在受伤，

对方并没有想让你受伤。

你感到受伤的时候，

正好也是在你和对方分开的感觉里。

所以，爱和被爱的感觉，

是一个人间永远道不清，

说不明的话题。

只有练习、学习不要有希求地爱一个人，

就不会有受伤。

爱，就在爱的状态里面就够了。

你需要表达，表达就够了。

你需要付出，付出就够了。

不要希望对方懂和理解。

希望对方懂，就会有失落的心，

你就会有受伤的感觉。

其实爱就是一种感觉，

只要活在爱本身的感觉里就够了，

不要有求回报的心。

【推荐阅读】

伴侣关系：如何让每次争吵不留”心结“？

成长智慧：烦恼中练心的两个核心方法

✿ 加入【央金·21天音乐放松营】✿

于聆听中松开心的束缚，真正地开始爱自己

第15期开营倒计时第3天

（2025.1.14开营）

* 由央金老师携乐手创作自性音乐，并录制放松指导音频、常见问题解答视频。结营后提供个人数据分析报告，分析发现，超70%用户在音乐放松营后，焦虑、睡眠问题获得改善。>>> 睡眠案例回顾

* 无需太多理论知识，仅通过聆听就可调整身心、深度放松；日常碎片时间随机或循环播放，沉浸式持续巩固放松状态，祝您由静入定收获智慧。

*案例回顾：案例一｜案例二｜案例三｜案例四｜案例五

觉乐生活MAMO

由央金拉姆与陈宇廷夫妇共同发起，旨在创建一种新的承载智慧的生活方式，帮助现代人解脱内心困惑和痛苦，更加从容快乐地面对复杂多变的未来。

最新文章

了解烦恼背后的起因，不被情绪左右

在一种纯然的觉性状态中

“觉”到底是一种什么状态？

头脑背后不动的自己

好奇：央金老师的工作、生活状态是什么样的？

你只是个桥梁

开工大吉｜工作中练“觉”

空中生妙有

巳年春节｜大年初七，三步找到人生使命

巳年春节｜大年初六，立春宜补能量

生命之花一春又一春

巳年春节｜大年初五，学做自己的“财神”

真正的福报

巳年春节｜大年初四，“接神日”宜“扔穷”

音乐，是一种带着讯息的频率

创造让家人连接的能量场

巳年春节｜大年初二，体会聆听的智慧

“唱一些温暖的歌，让听的人感到心有依靠”（央金拉姆）

巳年春节｜大年初一，为自己设定一年的起点能量

超越概念的捆绑

巳年春节｜一起辞旧，纳福，迎新

第17期【央金·21天音乐放松营】正在招募(元宵节开营)

平时忙碌的父母，如何教育陪伴孩子

第17期【央金·21天音乐放松营】开始招募（元宵节开营）

“通过扫地，扫了心地”的故事

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开营倒计时还有1天

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开营倒计时还有2天

归家旅程，送您平安“护心符”

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开营倒计时还有3天

转运，从养出一个自己喜欢的地方开始

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开营倒计时还有4天

小年，宜动中禅

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）正在招募

借事练心："迟到女主"心理剧

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）正在招募

“春节回家想陪父母做这七件事”

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）正在招募

快乐，是对自己最大的照顾

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开始招募

孝顺的真谛

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开始招募

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开始招募

平息妄念的诀窍，就在生活小事里

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开始招募

连接宇宙频率，让自己保持在平衡与快乐的状态

第16期【央金·21天音乐放松营】（春节特别期）开始招募

孩子犯错时，聪明家长怎么做

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉