“夜深知雪重，时闻折竹声”，时间过得真快，12月6日我们将迎来大雪节气，大雪是冬天的第三个节气，其与雨水、谷雨、小雪节气一样，都是直接反映降水的节气，大雪节气的到来标志着气温显著下降、降水量增多（雨、雪、冰雹都属于降水）。
进入大雪节气北方的冷空气越发活跃，我国北方很多地区最低气温都降到0℃以下，降雪的可能性大增，正如农谚说“大雪兆丰年，无雪要遭殃”，如果在大雪节气下大雪，那么预示着来年的年景会比较好。
老话说“冬天进补，开春打虎”，大雪正是进补的好时机，到了大雪节气我们可以食用猪肚、猪蹄、鸡肉、鸭肉、鱼肉、羊肉等进补的食用，冬天进补可以提高我们身体的免疫能力，这样可以改善畏寒的现象，非常有利于我们度过严寒的冬天。
我国是农耕文明古国，根据我们老祖宗的经验，大雪节气的天气会影响往后的天气走势，那么今年是“冷冬”还是“暖冬”？我们来看看农谚咋说。
一、大雪日头大，冬天穿单衣
这句农谚的意思是说，如果大雪当天有大太阳，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着冬天会比较暖和，即便穿相对少的衣服也能过冬，表明是“暖冬”。
说到暖冬可能很多人会比较高兴，毕竟冬天暖和不仅方便人们出行，而且还可以减少疾病的发生，人们不用穿着比较臃肿的衣服，但是暖冬对农民来说可不是好事。冬天过于暖和必然会加速麦苗的生长，麦苗生长过快就不能积蓄足够多的养分，植株的抗寒能力就会大大降低，往后如果出现降温天气或者霜降天气，那么麦苗就很容易遭受冻害而减产；其次暖冬意味着雨雪少，这很容易引发干旱，这非常不利于越冬作物的生长，严重的甚至会导致人畜饮水困难；同时暖冬还会导致来年病虫害高发，农作物很容易减产。
二、大雪暖洋洋，冬天无雨雪
这句农谚的意思很好理解，如果在大雪节气当天气温比较暖和，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着冬天会很难见到雨雪天气，这也间接表明冬天会比较暖和，是“暖冬”。
三、大雪雨纷纷，冬天湿漉漉
这句农谚的意思是说，如果在大雪节气当天下雨，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着冬天雨雪天气比较多，属于“冷冬”。
“湿漉漉”指的是路面比较潮湿，这也间接表明冬天雨雪天气会比较频繁，路面会一直保持潮湿的状态。
四、大雪北风刮，冬天冰上走
此外，大雪节气的风向也会影响往后的天气走势，根据我们老祖宗的经验，如果大雪节气当天刮北风，那么根据我们老祖宗的经验，这预示着往后的冬天寒潮天气会比较多，冬天会特别的寒冷，水面上的冰会冻得非常厚实，人甚至可以在冰面上行走。
温馨提示：冬天睡前用热水泡脚可以促进血液循环，帮助身体放松，有助于更快入睡。头部和脚部是身体散热的主要部位，因此建议在冬天佩戴帽子和围巾来保护头部，穿保暖性能好的袜子和鞋子来保护脚部。
在冬天，可以选择一些室内运动，如瑜伽、健身操、跑步机等，以避免寒冷天气对运动的影响。如果喜欢户外运动，可以选择在阳光明媚、温度适宜的天气进行，如散步、慢跑、骑自行车等。运动后身体会出汗，此时应立即擦干身体并穿上保暖衣物，以防止寒气侵入身体导致感冒或其他疾病。
总结，根据我们老祖宗的经验，我们可以根据大雪节气的天气来判断冬天冷暖，如果大雪节气是大晴天，那么预示着冬天会比较暖和，属于暖冬；而如果大雪节气当天下雨或者刮北风，那么预示着冬天会很寒冷，属于冷冬。
你认为老祖宗留下的农谚还有道理吗？欢迎留言。
