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酵素泡脚，嘎嘎好！

百科 2024-07-27 06:44 广东

酵素泡脚6大奇效：

1、酵素泡脚治脚气

因为酵素有很好的杀毒除菌功效，实现酵素泡脚治疗脚气的功效。

2、酵素泡脚可除脚臭

因为酵素的杀毒除菌功效使得酵素具有很强的清洁和除臭效果。

3、酵素泡脚可以去角质

因为酵素有去角质的作用，所以把其放入温水（不要高于35度哦）中进行泡脚，就可以利用酵素溶液中的营养成分增强去角质的作用。

4、酵素泡脚可以补肾、抗衰老

因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，

而使用酵素泡脚，就可以让酵素的有效成分进入肾和心脏，

并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。

5、酵素泡脚预防感冒

酵素泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到预防疗感冒的作用。

6、酵素泡脚可以助睡眠

经常用酵素洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

注意：
　　一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。
　　二忌水温过高。应40-50度。
　　三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。
　　四忌自作主张，乱放中药。
　　

泡脚禁忌：

经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。

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