第八周食谱
塔山中学一周食谱
10.21-10.25
均衡饮食
我们每一餐都秉持青少年膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
周一食谱
周二食谱
健康饮食
周三食谱
周四食谱
周五食谱
第八周食谱
塔山中学一周食谱
10.21-10.25
均衡饮食
我们每一餐都秉持青少年膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
周一食谱
周二食谱
健康饮食
周三食谱
周四食谱
周五食谱
