你们有没有这样的经历：下班回到家，打开门，迎接你的不是温馨整洁的画面，而是满地的玩具，孩子却在一旁玩得不亦乐乎，仿佛对这 “战场” 般的景象熟视无睹。
这时候，你心里是不是有个声音在呐喊：“这孩子，就不能自觉把玩具捡起来吗？” 然后，可能紧接着另一个想法冒出来：“算了，还是我自己收拾吧，催他也费劲。”
孩子玩完玩具，从来不知道收拾，每次都要她跟在后面唠叨无数遍，可孩子就像没听见一样，依旧我行我素。
“我就想让他自觉点，自己的事儿自己做，咋就这么难呢？是不是孩子天生就没有自律性啊？”
相信不少家长都有类似的困惑，今天咱们就来好好聊聊这个话题。
01
自律并非天生
孩子成长需引导
我要非常肯定地告诉大家，没有天生就自律的孩子，自律性是需要后天精心培养的。
幼儿阶段的孩子，他们的大脑发育尚未成熟，尤其是负责自控和决策的前额叶部分，还在慢慢成长中。
这就使得孩子们在面对各种诱惑，像是好玩的玩具、有趣的游戏时，很难凭借自己的力量去克制冲动，做出正确的选择。
如果你观察过幼儿园的孩子，你会发现，在自由活动时间，老师拿出了新的拼图玩具，瞬间就吸引了所有孩子的目光。
原本在玩积木的几个小朋友，立刻放下手中的积木，冲向拼图那边，完全忘记了还没收拾好的积木。这就是孩子的天性，他们容易被新鲜有趣的事物吸引，难以自觉地约束自己的行为。
再从心理层面来说，孩子的自我意识在幼儿时期逐渐萌发，他们开始有了自己的想法和喜好，但对行为的后果缺乏足够的认知。
就像有的孩子，为了能多玩一会儿玩具，会跟家长撒谎说已经完成作业了，他们并没有意识到这种行为可能带来的不良影响。
而且，这个阶段的孩子，注意力集中的时间较短，容易被外界干扰，很难长时间专注于一件需要自律完成的任务，比如整理玩具、按时睡觉等。
所以啊，家长们千万不要误以为孩子能自然而然地变得自律，咱们必须得肩负起引导孩子走向自律之路的重任。
02
自律培养的 “金钥匙”
就是有序的外部环境和规则
01/ 自由与规则的平衡
在蒙台梭利教育理念里，自由与规则可不是相互对立的，而是相辅相成、缺一不可的。自由，可不是毫无边界的放任自流，而是在规则约束下，孩子能够自主做出选择、探索世界的权利。
就拿儿童之家来说，孩子们拥有选择 “工作”（蒙氏教育里把孩子的学习活动称为 “工作”）的自由，他们可以根据自己的兴趣，从丰富多样的教具中挑选想做的 “工作”，无论是拼图、搭积木，还是绘画、阅读。
但同时，规则也无处不在，比如不能打扰其他正在专注 “工作” 的小伙伴，使用完教具后要物归原处。
这就像是给孩子的自由套上了一个安全又舒适的 “保护罩”，让他们既能尽情释放天性，又懂得尊重他人、遵守秩序。
在儿童之家的3小时工作时间，孩子们各自忙碌着。有个小男孩对拼图特别着迷，他每天都会选择拼图 “工作”，而且一坐下来就是半小时甚至更久，完全沉浸其中。
旁边有两个小女孩在搭积木，她们小声地交流着自己的想法，偶尔因为一块积木放哪儿有不同意见，但很快又协商解决，没有大声吵闹。
在这个过程中，老师并没有时刻盯着、不断提醒，孩子们却能自觉遵守规则，因为他们深知，只有在规则保障下，才能享受自由探索的快乐，这种自由与规则平衡的环境，为孩子自律性的养成奠定了坚实的基础。
02/ 专注是自律基石
蒙台梭利教育还非常重视孩子专注力的培养，因为专注是自律的重要基石。
在蒙氏教室里，老师们会精心布置一个安静、整洁、有序，且充满吸引力的环境，各类教具摆放整齐，分类明确，让孩子一眼就能找到自己感兴趣的东西。
而且，老师不会随意打断孩子正在进行的 “工作”，尊重他们的专注时刻。
当孩子专注于一件事情时，比如拼图，他们需要集中精力观察图案、思考拼接方法，这个过程中，他们的注意力、耐心和解决问题的能力都得到了锻炼。
同样，搭积木也是如此，孩子要构思造型、挑选合适的积木，不断尝试、调整，才能搭出心中的作品。
这种长时间专注投入的体验，会让孩子逐渐学会控制自己的行为，不被外界干扰，进而慢慢养成自律的习惯。
我记得有个孩子，一开始在幼儿园里很难安静下来，总是从一个 “工作” 跳到另一个 “工作”，三分钟热度。
老师发现他对彩色珠子串线的 “工作” 稍有兴趣，就引导他专注于此，每次他串珠子的时候，老师都在旁边给予适当鼓励，但绝不打扰。
慢慢地，孩子串珠子的时间越来越长，从只能串几分钟，到后来能专注十几分钟，甚至更长。
在这个过程中，他不仅手部精细动作越发熟练，专注力显著提升，更重要的是，他开始懂得约束自己，自律性悄然萌芽。
03
助力孩子自律成长
给家长的行动指南
01/ 别做 “甩手掌柜”，共同维护秩序
有些家长总是口头要求孩子要自律，自己却在一旁刷手机、看电视，东西随手乱放。
孩子可是天生的模仿高手，他们看到家长这样，心里就会想：“爸爸妈妈都不用收拾，我为什么要收拾？” 所以，家长一定要以身作则，用行动告诉孩子什么是对的。
就拿整理玩具来说，家长可以和孩子一起动手，把玩具分类放进收纳箱，一边整理一边跟孩子说：“看，小汽车们都要回红色的家（红色收纳箱），积木宝宝们要回蓝色的家（蓝色收纳箱），这样它们下次我们找它们玩的时候，就能很快找到啦。”
还可以引导孩子参与一些简单的家务，比如饭后帮忙擦桌子、把自己的小衣服叠好放进衣柜，让孩子在实践中养成好习惯，明白维持秩序是每个人的责任。
我认识一位爸爸，他每天晚上都会和孩子一起进行 “睡前十分钟整理”，父子俩比赛看谁收拾得又快又好，把书本归位、玩具放好、鞋子摆整齐。刚开始孩子还有些不情愿，但慢慢地，他不仅养成了主动整理的习惯，还从中获得了成就感，自律性也在不知不觉中有了提升。
02/ 明确规则，温柔而坚定地执行
规则就像是孩子成长路上的 “红绿灯”，必不可少。但制定规则时，一定要结合孩子的年龄和理解能力，做到清晰、明确、可操作。
比如说，和孩子约定好，每天玩完玩具后，要在睡觉前把玩具收拾干净；或者规定玩具只能在客厅的指定区域玩，不能带到卧室、餐厅。
当孩子违反规则时，家长不要立刻大发雷霆，而是要用温和但坚定的态度提醒孩子，让他们承担相应的后果。
有个小朋友，总是趁妈妈不注意，把玩具带到餐桌上玩，弄得一片狼藉。妈妈发现后，没有责骂他，而是平静地说：“我们之前说好的，玩具不能上餐桌，现在你需要把玩具收拾好，并且帮妈妈一起把餐桌擦干净，因为这是你弄乱的。”
孩子虽然一开始有些不乐意，但在妈妈的引导下，还是照做了。经过几次这样的经历，孩子就记住了规则，不再随意违反。
03/ 尊重孩子节奏，培养自主意识
每个孩子都有自己独特的做事节奏，家长要学会尊重这一点，不要总是用大人的标准去衡量孩子。
比如早上起床穿衣服，有些孩子可能会磨磨蹭蹭，一会儿看看这儿，一会儿摸摸那儿。这时候，家长如果在旁边不停地催促：“快点快点，要迟到了！” 只会让孩子更加慌乱，甚至产生逆反心理。
不妨提前一点叫孩子起床，给他们留出足够的时间，让孩子按照自己的节奏慢慢来，同时轻声提醒：“宝贝，我们还有十分钟就要出门了哦，你看看能不能自己把衣服穿好。”
在孩子做事情的时候，多给他们一些自主选择的机会，像安排游戏时间、选择想看的绘本。让孩子感受到自己是被尊重的，他们才会更愿意主动去遵守规则，培养出内在的自律意识。
曾经有个孩子，在画画的时候特别专注，一画就是一个多小时，饭都顾不上吃。奶奶心疼孩子，几次想打断他，让他先吃饭。
但妈妈拦住了奶奶，说：“孩子难得这么专注，让他画完吧，吃饭晚点没关系。” 后来，这个孩子在学习、做事上都表现出了很强的专注力和自律性，因为他知道自己的节奏被认可，能够自由地探索、成长。
培养孩子的自律性，绝不是一朝一夕就能大功告成的，它需要家长付出长时间的耐心与坚持。
在这个过程中，难免会遇到孩子反复、进步缓慢的时候，这时候家长可千万不能灰心丧气，要坚信只要方法得当、持之以恒，孩子终会成长为一个自律的人。
很多孩子，能发展出自律，都是经过了一个成长的过程。起初，孩子玩玩具后从不收拾，写作业也是三心二意，家长为此头疼不已。但家长在学习了科学的育儿方法后，开始认真地践行，从和孩子一起制定规则，到陪着孩子整理玩具、规划学习时间，每一步都做得扎实且耐心。
慢慢地，孩子开始有了变化，先是能主动把玩具分类放好，接着写作业时也不再频繁分心，能够按照计划完成任务。看到孩子的这些转变，家长满心欢喜，也更加坚定了持续培养孩子自律性的决心。
孩子的成长之路离不开咱们的悉心陪伴与引导。别觉得孩子能自动变得自律，
从现在开始，行动起来，用爱与智慧为孩子铺就一条自律成长之路，相信不久的将来，你定会收获一个让你骄傲的自律宝贝！
本期图片来源于 深圳·沛狮蒙台梭利托育中心，感谢供图
